登山

JSA傘下のクラブチームが集まっての練習会です。
茨木山から四阿山には行かずにリフト方面へ。東海大学の嬬恋センターフィニッシュ。

登りは急登でなかなか痺れました。
四阿山との分岐からはずっと下り基調。しかし、私は下りが苦手です。なんでコケもせずに全力で走れるのか。。。

かと言って、登りも本日はダメダメでした。今日はいいとこ無しのレースで反省点しかありませんでした。

最近、ロードばっかりでトレイルが雑になってきたか。。。何を目標にするか悩ましい今日この頃です。

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おつかれ山

grinning cat

DOMO

musical notes

woman raising hand

man running

YAMAP Logo

clapping hands

smiling face with hearts

flexed biceps

sparkles

grinning face with big eyes

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

長野

JSAクラブ合宿スカイレース

smiling face with smiling eyes

man: bald

浦倉山・茨木山

maruha

四阿山（あずまやさん）読めません
浅間山から車で1時間少し移動してから開始
ヘッドライト使った🔦

face with open eyes and hand over mouth

ありがと山

浦倉山・四阿山・茨木山

ゆうや

ハイキング

スカイのレースコースに四阿山をプラスして試走
狭く険しい道でした
会ったのは山頂で３人
ゲレンデ下り時に3頭🦌

mountain

deer

茨木山・四阿山

茨木山・四阿山・浦倉山の登山口に関する情報は、主にパルコール嬬恋リゾートやバラギ高原からのアクセスが挙げられる。特に、パルコール嬬恋リゾートの駐車場は広く、登山者にとって便利な拠点である。また、茨木吾妻山歩道入口からのルートは一部立入禁止となっており、特に黒岩分岐から茨木山へのルートは注意が必要である。登山道は整備されているが、急登や藪箇所があり、特に雨後はぬかるみやすい。下山後は湖畔の湯で温泉を楽しむことができ、登山の疲れを癒すことができる。

茨木山

関東

茨城

栃木

埼玉

千葉

東京

神奈川

パルコール嬬恋スキー場からのアクセスが便利で、駐車場は500台収容可能で無料で利用できる。ゴンドラを利用することで、登山口までのアクセスが容易で、特に週末は混雑することがある。ゴンドラの運行は土日祝日限定で、料金は往復3000円でモンベル会員は500円引きとなる。登山道は整備されているが、泥濘や急登があるため注意が必要である。特に四阿山と浦倉山の間は泥濘が多く、登山者は慎重に歩く必要がある。

浦倉山（うらくらやま）は、群馬県嬬恋村と長野県須坂市の境に位置する標高2090mの山である。日本百名山・四阿山（2354m）から北に伸びる稜線上にあり、山頂直下までパルコール嬬恋リゾートのゴンドラが伸びているため、この2座をピストンする登山者や、鳥居峠・四阿山・浦倉山を縦走するぐんま県境稜線トレイルを歩く登山者が多い。詳細は四阿山を参照。
https://yamap.com/mountains/51

日本百名山・四阿山から連なる一座

パルコール嬬恋リゾートのゴンドラで山頂直下までアクセス可能

ぐんま県境稜線トレイルの万座・鹿沢エリアのルートにも選定されている

浦倉山

甲信越

新潟

山梨

四阿山の登山口は、菅平牧場の冬季駐車場を利用することができ、周辺には雪がなく、駐車場は空いていることが多い。登山口からは緩やかな斜面を進むことができ、特に雪が残っている時期には踏み抜きに注意が必要である。登山道の途中には、雪の状態によってはアイゼンやチェーンスパイクが必要になることもあるが、全体的には比較的歩きやすい環境が整っている。トイレは設置されていないため、事前に済ませておくことが望ましい。

長野県と群馬県の県境に位置し、群馬県側では吾妻山・吾嬬山（あづまやま、または、あがつまやま）ともよばれる。どこから見てもなだらかな山容で、その姿が屋根のように見えることから四阿山の名が付いたといわれる。古い火山で（現在は活火山ではない）、北側の谷にある日本の滝百選の米子大瀑布（よなこだいばくふ）はその名残でもある。山頂へのメインコースは、西麓の菅平高原がスタート地点。菅平牧場（有料）を抜けて、四阿山やその隣にそびえる根子岳をめざす。この根子岳と四阿山の鞍部には大スキマと呼ばれる広い草原があり、ヨーロッパアルプスを思わせる眺めが展開する。群馬県側のパルコールつまごいスキー場のゴンドラ山頂駅からは山頂まで約２時間の最短コースが延びる。

ヨーロッパアルプスを思わせる山上の草原帯

西麓には牧場が広がり開放感がいっぱい

ゴンドラを利用すれば最短時間で山頂に立てる

四阿山

変化に富んだ登山が楽しめる日本百名山にも選ばれた名山

茨木山

茨木山周辺の地図

季節別の活動日記

山頂からの景色

茨木山の年間登山者分布

茨木山周辺の天気

天気予報

日出/日入

茨木山を含む流域

茨木山周辺の山

群馬, 長野浦倉山

群馬四阿山

群馬上砥草山

群馬, 長野的岩山

山歩（さんぽ）しよう。

茨木山