寒くなる前にもう一度サイクリングがしたいと思い、今日は涼しいので前回より距離を伸ばし宗像道の駅〜志賀島へレンタルサイクリングに行きました🚴 中々涼しくて快適なサイクリングでしたが、70キロを超えた辺りで太ももパンパン😵残り25キロを気合いで走破し、どうせなら100キロ目指そうと思い宗像大社に寄り道参拝して何とか100キロ走破🎊🎊 明日体が動く気がしねぇ😅
玄界灘を望む海沿いの道を歩こう 「黒崎～宗像～福津」 噂？の灼熱ロードを体験してきました。 ラスト5㌔ぐらいから頭痛しΣ(ﾟДﾟ) 灼熱ロードはもう歩きたくない(^_^;) 最初から30キロゴールのつもりでいたのに まだ行けそうだなーって思いながら最後まで行っちゃいました（笑） 日焼け止め塗り忘れた えらいコッチャです。
黒崎から福間まで、主に海岸線に沿っての移動で景色良く、天気良く（主に曇り、時々晴れ、15分間雨）、風が気持ち良く（主に追い風）、気温快適（最高26度ぐらい）、最高でした！ しかし筋肉疲労はかなりものでトレランとは違い足の特定部位が極端に痛い😂翌日はほぼ寝て過ごしています。 来月の100kmウォーク挑戦まで3週間…今回の疲労度から「無理だ…」と弱気になってましたが、AIに相談し、励まされ、現在は色々作戦を練ってやる気になっているところです。 おまけ／予期ぜずしてピーク６つ獲得！
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.53% | 2.64% | 18.43% | 13.16% | 11.85% | 7.9% | 6.58% | 1.32% | 1.32% | 5.27% | 13.16% | 7.9% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
