北山奥山

前日六甲山全縦走を断念し、消化不良の為近くの山へ。 普段のルートではすぐ終わってしまうので調べてみるとあるじゃあないか。

大峯奥駈道から帰ってきて数日何もしてなかったので、そろそろ始動 初日のお兄さんが言ってたLSDのランニングトレーニングをしよう、ついでに高御位も行ってくるか そんな回 旅の間に少しずつ傷んでた右足が、今回ストック無しで勢いよく斜面を歩いたことで結構な痛みを放った しばらく平地ランニングだけにしてきちんと治そう… あと、補給を水しか持ってなかったので中盤以降力が出ずヘタレた 2時間超えるなら多少糖分持たないとダメやね 降りてすぐコーラ1本のんだので終盤は少し復活した

天気が良いので急きょ山行に。 晴れた空には稜線が合うと思い、高御位山へ行って来ました。 今回は2回目、高御位山から北山奥山縦走ルートで登山道口まで、そこから徒歩でJR宝殿駅まで戻りました。 ただ、ショックの事が高御位山山頂は広場もあり、ベンチなどあって、ハイカーの皆様が昼食をとられていました。そこで、60代ぐらいの男性がカップ麺の残りの汁を山に捨てていて、その反対側でもお孫さんと一緒の男性の方がチキンラーメンを作って、食べ終わった汁を山に捨てていました。 お二人ともにわかワイカーには見られず、ザックも服装もちゃんと山使用でベテランハイカーと思われます。 余りにも普通に捨てていましたので、あ然としショックを受けた山行となりました。