855 m
11:49
31.7 km
3073 m
笠形山（播磨富士） (兵庫)
2026年05月10日(日) 日帰り
地元の消防団の仲間と4回目のスーパー仙人ハイク🖐️✨ 前回は2021年11月と約4年ぶり🙄 やはりアップダウン激しくしんどかったですー⭐️ ただ、後半のまたに山からTAMBA100アドベンチャートレイルのコースに含まれているみたいでめちゃくちゃ整備されてて登りやすくなってました🎵 播磨のハイカーのみなさん、今がチャンスですよー😁 5月 スーパー仙人ハイク 所持品 ザック 15ℓ ・水分 最低3.5ℓ(ウィダインゼリー別途あれば良い) ・昼ごはん パン3つ ・行動食 大福2個、グミ 山中、補給箇所は全くありません 水分はケチって飲んでいたので最終的に1ℓ位余りました☝️ パンは1個余りましたが、自分はあまり水分取らないし食べません、参考程度に🖐️
01:47
6.0 km
595 m
三国岳 (兵庫)
2026年05月03日(日) 日帰り
我が廃校になった母校の、小学校校歌に出てくる三国岳⛰️ どんな道から登るのか、子どもの頃はわからなかった🤔 YAMAPさんのおかげで、なるほど〜の登山口からのスタート💪 総じて、ええ山、ええ道で、少年時代憧れの山に☔️が降る前に登ることができた✌️ その後、お決まりの和田山の湯♨️で体を癒し、GWとお盆にしかしない、バーベキューで🍻🍖🥩🍗😋
01:47
5.6 km
556 m
三国岳 (兵庫)
2026年05月03日(日) 日帰り
昼頃から雨模様なんでピストンでツレと三国岳へ。天気なら三国峠から加美アルプス周回したかったけどやむなし😤 …と開始早々沢渡りで油断からか滑ってドボンしてしまった！😂自分でもびっくり🫢 バサバサになってしまったがそのまま登頂へ🤪三国峠〜三国岳への山道は広くしっかり整備されていた👍山頂から少し進んだところに眺望あり🤩まぁドボンについては反省しないと😅
07:54
25.4 km
1592 m
千ヶ峰 (兵庫)
2026年04月25日(土) 日帰り
今日は仙人ハイクの反対側を縦走、スタート地点の駐車場選択ミスで、下山してロード歩いてからまた６キロ、上り500mの林道歩き😅
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| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.27% | 13.16% | 5.27% | 14.48% | 13.16% | 15.79% | 5.27% | 0% | 0% | 1.32% | 5.27% | 21.06% |
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
