猪鼻山（山形県）

前回は、雪男になりまして... 今回は、猿男になりました😆 🔵登頂した山の標高（登頂順） 1️⃣黒龍山（ｺｸﾘｭｳﾔﾏ）:199ｍ 2️⃣日月山（にちげつやま）:156m 3️⃣荷渡権現山（ﾆﾜﾀﾘｺﾞﾝｹﾝ）:219m 4️⃣盃山（さかずきやま）:255m 5️⃣愛宕山（あたごやま）:377m 6️⃣ときえ山（ときえやま）:371m 7️⃣時枝山（ときえだやま）:390m 8️⃣中ノ沢山（ﾅｶﾉｻﾜﾔﾏ）:626m 9️⃣炭沢山（すみさわやま）:699m 🔟太平山（たいへいざん）:599m ⇒⇒1️⃣〜🔟ﾊｲｷﾝｸﾞRoad ⑪鐘撞森（かねつきもり）:405m ※太平山（たいへいざん）:599mへ戻る ⑫青野山（あおのやま）:495ｍ ⑬中岡山（なかおかやま）:410ｍ ⑭小岡山（こおかやま）:350ｍ ⑮岡山（おかやま）:340ｍ ⇒⇒⑪〜⑮👹Road ⑯猪鼻山（いのはやま）:343m ⇒⇒⑮〜⑯ｼｬﾄﾞｰ怠い😉Road ⑰小菰石山（ｺﾓﾓｲｼﾔﾏ）:333ｍ ⑱大岡山（おおおかやま）:401ｍ ⇒⇒⑰〜⑱幸せﾊｲｷﾝｸﾞRoad ⑲野伏山（のぶしやま）:233m ⑳仏母山（ぶつもざん）:232m ⇒⇒⑱を出て⑲⑳は8割ｼｬﾄﾞｰ🚶‍➡️ 🎊全20座完歩🎊長かったぁ〜🤣 🟡山頂天候予報 　天気:⛅️ 　気温（山頂）:10℃ 　風速:微風 🔴山行目的 1️⃣皇海山前哨戦 2️⃣体力の限界を知る 3️⃣Peak Hunting 山行計画では行程👉️26km🐒 終わってみると👉️28km🐵 約28km歩いて20座はコスパあり🎊 登山道は❄ゼロ👉️Normal HIKE👣 「青野山山頂」が折り返し地点 前半戦👉️じっくり体慣らし🚶‍➡️ 後半戦👉️Daring and aggressive🤸 継続してしっかり歩き込み 体力をKEEPすれば...皇海山は登れるね👌 持っている力は全て試される💪 登っては降ろされるの繰り返しで... しかもかなり降ろされまして... そして降りた分また登る😆 敵は結局👉️自分自身でしたね😆 自分を知る良い山行になりました✨ 🟢反省点 1️⃣飲料3㍑⇒4㍑必要 2️⃣菓子パン⇒調理パン系必要 3️⃣3,600kcal〜4,000kcalは消費 4️⃣食物は余っても良いので余計に持つ 5️⃣途中危険🆖 6️⃣Recovery medicine一通り持つ 芍薬甘草湯、ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ、ﾛｷｿﾉﾝなど 余分に持つべし

気温が上がりきった午後イチに活動開始 ほぼ1ヶ月ぶりに大岡山へ ２月なのに、この暑さ💦 途中、数人とスライド 山頂側、残雪による一部どろんこ😅だって…やめときます🫷 中里へスイッチ下ります いのは山→風立寺→中里口→七曲り→北口 ぐるっと周回、おつかれ山でした ★……★……★ memo 晴れ 最高 16℃ 最低 −2℃

山形に用事があり 時間があったので猪鼻山を歩いてきました🏔️

大岡山でお正月🎍