もらった絵文字11
写真8枚
03:526.8 km530 m
高月山・櫨ヶ森・毛山
三本杭・鬼ヶ城山・高月山(愛媛)
2026年10月18日 (日)日帰り
お結び山の会、定例会。 予報では曇り→晴れ的な感じでしたが、結果はずーっと雨☔ 小降りですが😅 久々の雨登山で色々洗い流されたかな😊
読み方：けやま
毛山
1089 m毛山周辺の地図
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鬼が城100
三本杭・鬼ヶ城山・高月山(愛媛)2026年10月11日 (日)日帰り第3回目となる本大会！昨年はスタッフ、今大会は選手として100kmにエントリー 鬼北町にある成川キャンプ場から鬼が城山系20kmを周回するトレランレース （同僚tat-ninoは100ﾏｲﾙ 10/10（土）17時ｽﾀｰﾄ） 2週間前の石鎚ﾄﾚｲﾙﾁｬﾚﾝｼﾞで風邪をひき、体調も戻らないままでしたが、何とかなるやろで笑 10/11（日）10時ｽﾀｰﾄ🏃➡️ 1週目、快調に走るも、周回を重ねるごとにペースダウン 4.5周目は気分悪くなる、胃薬、エイドの温かい飲み物、出汁でしのぐ😅後半、コーラ× 携行食:ジェル、ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ、ナッツ エイド:そうめん、稲荷、おにぎり、味噌汁、バナナなど（おにぎりなど一口ｻｲｽﾞで携行にも◎） 成川林道からのトレイル〜大久保山までの登りはポール使用！ 適宜、心拍数を見ながら出力を調整（ﾍﾟｰｽ管理）、入りのペースも順調だったが、後半、胃腸トラブルで失速⤵︎ いまだに自分に適した補給方法がつかめない😰 ジェルを入れた後の白湯や出汁を入るれると、気分不良が治まるけど…試行錯誤中😅 レース結果は17時間00分ちょうど！ 16時間台、意識したけど無理でした笑 tat-ninoさんもマイラー称号ゲット（マイラーにはバックルが送られる） しかも…ともに3位🥉の入賞おまけつき🍊 レース終了後はスタッフ、選手の皆さんでBBQ🍖地元のジビエ料理を堪能、リカバリーに最適！芋炊きも美味、胃腸を癒してくれました😋 親睦も図れるし、トップ選手のレース対策などもお伺いできて楽しかった〜😄 来年はスタッフとして応援しま〜す！ 本当に選手、スタッフの皆さん、お疲れ様でした。ありがとーございました😁
季節別の活動日記
山頂からの景色
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毛山の年間登山者分布
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.5% | 1.39% | 8.66% | 27.69% | 20.77% | 6.23% | 3.12% | 5.2% | 4.5% | 5.54% | 5.2% | 7.27% |
毛山周辺の天気
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