石船山

昨日は、山頂に雲が走り　おおぉっこれは低山とは思えない景色🏔と感動したんだけど、今日は大分の山々がよく見えて感動。 と言いつつ、見えている山がどこの山か今ひとつ自信なく、山頂で登山者の方に教えて頂きました。ありがとうございます😊 鶴見岳、由布岳、国東半島の山々、とてもよく見えました。 今日は山頂の景色があまりにも良く、一時間も景色を堪能。下山中は風が気持ち良く😌岩に座って🪨涼みました。

先日、子ども達と一緒にまわったコースをひとりで歩いてみました🚶‍♂️ 自分ルールで今日は走るのは完全禁止にしてみました。その結果、登り３１分でした🙄 走っても２８分なのに… 思っていたより早い🤔 そのかわり水分補給は一回のみで、休みなく常に歩き続けましたよ。 takeshi様とすれ違ったことにも気付かないくらい無心で…😨 水分補給ももちろん移動しながらです😓 下山ではうっかり一部区間ジョギングペースで軽く走ってしまいました💦 こうして１周目は山頂での休憩込みで５５分でした。 そして２周目スタート せっかくなので一部区間は１周目とは違うルートを選びました。登りも下りも😁 その分余計に時間がかかってしまいましたが…なんとか２周合計で２時間を切ることはできました🙆 本当にギリギリでしたが😅 帰宅後ヘルスメーターで測ってみると体脂肪率が７％台に😲

昼の仕事前に苦手の天徳寺コース😅 前回ヘロヘロバテバテだったからペースゆっくりで行ったけどやっぱりバテバテになりました😂 やはり体が嫌がってます😵💦汗は滝のようにダラダラ足も上がらないし何度も止まって休憩の繰り返しでした🥵 しっかりバテバテの登山になりましたけど何とか無事下山しました⛰💦

登山初心者、方向音痴の私がひとりで登山なんてと思いながら、人生初のソロ登山に挑戦。 YAMAPもよく分からないまま、登山計画を作成してみて、YAMAPの計画した地図を何度も確認しながら、歩く。 初心者コースと思い、天徳時コースから入山したため、行きは、ビックリするほどの岩登りの連続で、怖くなって途中で帰りたくなり、下を見て、降りる方がもっと怖い…(T ^ T) 泣く泣く頑張って上がり、途中で迷いかけたところに、女性の2人組の方に出会い、何とか山頂までたどり着いた。 帰りは、塚原コースを通り、これぞ登山という気持ちの良いコースで楽しく下山する。 天徳時コースには、岩肌に観音様が彫られており、見ながら歩けるようになると、きっと楽しみも倍増する、アクティビティなコースだと思う。 登山保険に加入してなかったので、次回のチャレンジは、加入後で。 まだ、本当の初心者のため登山前日と、入山日に天候の良い日にしたいと思う。天徳時コースは、岩場のため特に滑りやすいので注意が必要。