御嶽山

リハビリ目的で、栃木県の低山である雨巻山に登ってきました。 今回は足尾山、御嶽山、三登山を縦走できるルートを選択しました。リハビリを兼ねていたので、強度は低めに設定して考えたのですが、だいぶ長距離を歩くコースになってしまい、結構ハードな山行になったのではないかなと思います。 今回は2回目の雨巻山の山行になりますが、前回通ることができなかった沢コースを選択に入れました。最近は雨が続いていなかったので、そこまで水量が多くなかったのですが、やはり少し濡れる感じはありました。 ただ、今回はゲイターを導入しました。裾も靴も汚れずに濡れることもあまりなく、山行を終えることができたため、すごく快適な感じでした。今後も導入していこうかなと思っています。 今回の目的は、YAMAPに掲載されているペースを守ることではなく、自分の心拍数を120から140の間に収めるペースを目標としました。 登りの山行では、猪転げ峠などの急登や岩場の登りがあって結構大変でした。さらにアップダウンもかなり繰り返していたので、思った以上にハードな山行でしたが、いい運動になったので今の時期にはちょうどいいのかなと思います。 本日の天候は晴れでしたが、風が吹いたり止んだりと、変化のある風向きでした。山頂の温度計は11度を指していましたが、山頂で昼食をとる時に風が吹いてくると、だいぶ体温を奪われました。 ダウンとレインウェアを着ていたのですが、手先が冷たくなるほどの寒さでした。そのため、停滞時の防寒対策はしっかりと準備していく必要があるのではないかと感じました。 あと、今回もう一つの目標としていたのが「昼食を自炊する」ということです。 今回は無印良品のチキンカレーと無洗米を持っていったので、山頂で米を炊きました。実際に炊いてみたところ、結構寒かったので炊き上がるまでに時間がかかってしまい、炊飯の大変さを実感しました。 テント泊など時間に余裕があるときにはまた挑戦しようかなと思いますが、そういった山の上での食事の楽しみも大切にしていきたいですし、今後の目標にしていきたいと改めて思いました。 全体的に登山道には落ち葉が積もっていて、特に急な坂道では滑りやすい箇所が多かったです。 これから登りに行く方は、足元の落ち葉に十分注意して、滑らないように登っていただければと思います。

研究室の同期と県南西部の栃百を三座ハントしてきました！ 雨巻山周辺はなかなかパンチの効いたトレイルでとても楽しめました。 あと、羽黒駅から高峯の直登ルートはおすすめしません！