02:30
12.7 km
735 m
美作大山~塩垂山 トレランごっこ
塩野尾山・塩垂山・三星山 (岡山)
2026年04月18日(土) 日帰り
桜は意外と残っていたのが意外でした。八重桜いいですよね。 暑さはまだマシな部類ですが、これから今日より暑くなると熱中症対策を強化しなければなりません。多めのドリンクなどなど。倒れないように気を付けたいです。 もう1つ、足湯に入ってみました。塩垂山から温泉街に入ると足湯はあります。無料でゆったりくつろぐことができました。またこのルートを通る機会はあると思うので楽しみです。 あとは、ジョギングシューズそろそろ新調しないとな……ずっと使い続けていてボロボロ。ボロボロになってもインソール入れればなんとかなるだろうと思ってしまう自分は、今日の大山への急坂を下りるときに「これはキツイな」と感じました。駆け下りるときには注意が必要です。(たまに車も通るので注意)
