れんげ山

以前から気になっていた秋吉台カルスト大地⛰️ 他の方の活動日記を見ると、野焼き後の今がチャンスだと知りすぐ行く事に😅 一つでも多くピーク取りをすると21座になるようです。 前日の山口県美祢市の予想天気予報は、晴れ☀️時々曇り☁️予想最高気温は30度🥵 秋吉台のカルスト大地は頭上に木々🌲がなく、直射日光をモロに浴びるのでちょっと心配でしたが、その心配通り、全コースほぼ日陰のポイントがなく、体力を消耗していきました😮‍💨… めちゃ疲れましたが、秋吉台カルスト大地の山々⛰️を満喫し、無事に21座ゲット出来て大満足でした😃👍

今日は暑熱順化を目的とした山行です💦 暑いの苦手な私…何なら嫌い😑 だからと言って山に行かないと言う選択肢も無い🤔 と言う事は暑さに順応するしか💦 過去に残った？残した？ 秋吉台グランドラインのハーフを選んだ… まだ取って無いピークがあるのは勿論の事、禿げ散らかしてるお山でほぼ樹林帯は無し😏 暑熱順化にはピッタリなんじゃないかと🤔 暑さは本当に苦手だから心配だったけど汗を適度にかき、熱がこもる感じもなく😊 風が吹けば涼しさに癒され。 思ってた以上に楽に歩けたから良かった🤗

本日は秋吉台へ、未踏のピークゲットに出向きました😊 早朝、少し寝坊した私は急いで待ち合わせへと向かいます🚗³₃ 少し遅れてしまいましたが出発、到着すると文句無しの天候☀️ ちょい暑くなりそう💦 少し長めの行程、多少の不安を抱えてのスタートになりました。 序盤は難なく歩けてたのですが、グレーピークに向かう途中で少しコースがズレてたのか道無き道へと😅 構わず歩き続けて何とかゲット、そらくらいから少し暑さが気になりだして歩くスピードも抑え気味で行きました、スイスイ歩く山友さんには少し置いてかれる始末、活動量の差が歴然でした😅 それでも無理せずマイペース出歩きつつ残りのピークも拾う形で無事に予定通り終了でした😅 夏本番はまだ先、今年も暑くなるのでしょう🤣 体力も維持しながら今後の活動も続けなければと思いました。

フォロワーさんが早朝登山で素晴らしい写真を上げてらして、 感化されてチャレンジ。 どうせなら今の時期行きやすい未踏破のグレーピークも行っちゃえ。 結果これまでの記録が大幅更新 ピーク　　　7⇒12 移動距離　　16⇒19 コース定数　28⇒31 消費カロリー2700⇒3100 という私的ムチャクチャな登山になってしましました😅 最後4㎞はもうバテバテ。 もう止めとこう😅 アクエリ　　2.5L 山登りすと　18 スズメバチ　2 【反省点】 熱中症対策が不十分 残り4㎞くらいで熱中症の初期症状が出てしまった。 手足がむくんで、水分を十分に摂っているのに汗が激減して 体温が下がらない…。 去年途中で水が切れて死ぬかと思った経験から、 アクエリは十分持っていった。 しかしカリカリ梅を持っていっていなかった。 塩分が足りなかったのだろう。 今年はもうカリカリ梅持参で山に登ることにする。 ただ悪いことばかりではなく、 トレッキング中に偶然、15年ぶりの再会がありました。 久しぶりに話ができてホントよかったです♬ 若竹山　　253m 冠山　　　377ｍ 北山　　　368ｍ 烏帽子岳　395ｍ 地獄台　　409ｍ れんげ山　351ｍ 笠木山　 剣山 小剣山　　285ｍ 西の西山　395ｍ おはち山　406ｍ 龍護峰　　426ｍ