蛇焼山（佐賀県）

本日は黒髪山までガッツリ登山⛰️ 英山を経由して初めてのルートでチャレンジ！最強の低山、黒髪山系はやっぱり最強でした😆👍 久しぶりに重たい登山靴と大きなザックを背負っての山活、身軽に動けるトレランスタイルとは違いズッシリと身体全体に負荷がかかる💦これがまたキツくて良いトレーニングになりました😤💪 強靭な精神と肉体を手に入れるには歩荷トレなども取り入れて、ロードにトレラン、登山とバランス良く鍛えることが大切だと思いました😊🍀

今日は軽めのランニング🏃‍♂️と、ゴミ拾い🗑️に行ってきました。一気に暖かくなりましたね😵半袖、短パンでいけます👌

小学校以来45年振りくらいに黒髪山に登りました。あれ？こんなだった？そりゃそうだ。覚えてないよ。 牧ノ山から右回りで、登りました。黒髪山の頃は、大変疲れて😮‍💨ました。登り始めが11時過ぎで、時間がなくて、お昼をエネルギーゼリーとカロリーメイト、魚肉ソーセージだけで済ましたので、エネルギー切れ、今回は、急下りで、体力を奪われました。 最後も後黒髪西峰からの下りは、YAMAPには道が無かったのですが後黒髪東峰のピンクテープに、竜門ダム方面への案内が書いてあったので、下りましたが道は、あるところ、無いというか流されている。ピンクや赤や白、オレンジのテープは、あります。必ずありました。なので迷うことはありませんが、道が道ではありませんので、後黒髪東峰から戻って下った方が安全です。今回は、暑さ🥵もあり、疲れました。 しかし、自然が素晴らしい😀原生林👍と思っていると杉あり、しかし、低山ですが、少し怖い😱ところもありますが、楽しめますね。 また、違うコースで登りたいと思います。