双ヶ岡（雙ヶ岡）

252/400 午後から荒天との予報で短めにしました。 成就山のミツバツツジは終わったと思っていたら第二陣があるようで前回よりも増えていました。 双岡は12月に探索したバリエーションルートを歩いてみました。 花園駅前の新しいレストランは美山の鶏を推しているようです。 成就山trex3-15-10.gpx

お山の緑が鮮やかになってきましたね🟢 久々に京都のお山です。 雙ヶ岡は地元の憩いの森といった印象。 たくさんの散策路があり、山頂には花壇🌷🌱🌼 雙ヶ岡を周回し、いったん住宅街を歩き仁和寺へ。 が、今日は失礼させていただきました🙏 仁和寺の裏山、成就山山中には御室八十八ヶ所霊場があります。 これを巡ると四国八十八ヶ所巡礼と同じご利益を得られるとか…ありがたや～。 楽しい山歩が出来ました✌️

お出かけ前のスキマ山歩。超お手軽3ピークゲット。 太秦広隆寺駅からスタートして蚕ノ社駅でゴール。 山頂近く、黒い蜂？がいっぱい鎮座しててちょっと怖かった。景色は高さなりに👌

🍴入山前の食事｜1.5時間前 　親子丼、卵焼き、蒸し野菜、ソーセージ、トマト、コーヒー 👕レイヤリング｜入山時16.6～24.9℃・曇 　オリジナルTシャツ、テルボンヌジョガーズ 　ーーー 　　寒すぎた 　　ちょっと寒かった 　✓ちょうど良かった 　　ちょっと暑かった 　　暑すぎた 💧水分・行動食 　水　分→0㎖持参、0㎖消費 　行動食→なし 🍴下山前の食事｜1時間後 　 🌡️体調・疲労度 　 疲労度★☆☆☆☆ 　不調なし。