ブナの森、信越トレイル(セクション1&2)
斑尾山・信越トレイル（斑尾山・赤池・希望湖）(新潟,長野)
2026.06.05 (金)3 日間
斑尾山から苗場山までを結ぶ110キロの信越トレイル。 個人では歩き難いトレイルですが、今回、ツアーに参加してセクション1と2のルートを歩いてきました。 このトレイルは、ルート上に宿がほとんどないので、スルーハイクをするには基本テン泊する必要があります。または戸狩温泉などにある信越トレイル加盟宿に、セクションの起点、終点まで送迎してもらいます。 ルート上に標識は立っていますが、スタートの斑尾山と苗場山以外はメジャーとは言えない山で単独でその山だけ歩くという人は少ないと思われるため、「人間」に会う確率は少なそうです。途中の湿原地帯には観光客は少しいましたが、まだ山開き前ということもあってか、週末にもかかわらず尾根上では屈強そうな？ソロのトレランの方以外には出会いませんでした。美しいブナの森が見どころの一つですが、つまり、そこに生息するクマも多い、、、。私たちが歩く前日も🐻目撃情報があったようですし、歩きながらもクマの生々しい足跡🐾、痕跡💩が見られました。 高山の山頂を目指すことよりも、自然の中を何日もかけて歩き続けるロングトレイルに興味が移っているワタシですが、ソロで実行するにはハードルが高い。。 あまとみトレイルも歩きたいけど、クマの生息地域を歩くので、（女性の）ソロではやめたほうが良いとガイドさんにもいわれました😔 ツアーは、なかなかスルーハイクでの開催はありません💧 今回参加したツアーが、回数を区切ってでも最後まで実施してくれたら、とりあえずこのトレイルの完歩はできますが、、できれば、スルーハイクがしたいな～。 今回の気づきなど ＊セクション1と2に関して、ルート上に危険箇所はなく、とても歩きやすい気持ちの良い道です。ブナの美しい森が広がりますが、沢近く、湿原などで植生も変わります。 本来、この時期はサンカヨウなど雪解け後にみられる春の花が咲き乱れているはずでしたが、季節が3週間早く進んでいるということで、咲いているサンカヨウの花を見ることができませんでした😢 多くの山では同じ状況のようなので、夏の高山植物の見頃も変わると思います。7月の前半には咲き終わってしまうのではないでしょうか、、、。花目的の場合は、日程を考えなおした方が良いかもです ＊クマ問題について 信越トレイル上で、ブナの実、桑の実は豊富にみられ、クマの食料はたくさんありました！でも、個体数は増えているのかな、遭遇率は高くなっているかもしれません。山にいるクマに出会わないために、ガイドさんに言われたのは、熊鈴、ホイッスル、ラッパ、爆竹のピストル、あらゆる音を鳴らすこと、見通しの悪いところでは、一度鳴らしてから進むこと！ラジオの音に関してはあまり🤔ということでした。人の声より、大きな音が良いようです。もちろん、人がたくさん歩いているところで鳴らすのは騒音でしかないのでやめたいですが、人がいない場所ではこちらの存在を事前に知らせる必要あり。山のクマは人には会いたくないと思っているでしょうから(笑) また、熊除けスプレーも、個人で山に入る時はもちろん、例えツアーであっても、はぐれることもないとは言えないし、個人で持ったほうがよいという考えでした。どうせ持っていても至近距離でしか有効ではないし、風向きも考えなきゃいけないし、そもそもパニックで使えないだろうから持たなくていいと思っていましたが、、「もし熊被害にあったときに、熊スプレーも持たずに山に入った、と叩かれますからね💦」と。ふむ。。。それにしても値段も高過ぎる😓 ＊マダニについて マダニは現実的に考えていませんでしたが、今回2名が被害にあいました。ガイドさんも、添乗さんも、宿の方も、驚いていました。宿に戻って、風呂も入ってから刺されいる様子なので、ザックなど荷物に付いてきたと考えられます。 マダニは一度噛み付いたらすぐに離れず、数日そのままと聞きます。自分で取ることができないので（口とか足が残る可能性が高い）必ず病院に行く必要があります。少ないようですが感染の可能性もあるので、抗生剤を服用して様子を見ます。 マダニ取りのグッズも売っていますが、自分で確実に取れるか疑問。縦走中で病院にすぐに行かれないときのための補助的なグッズと思ってもよいかもしれません。ポイズンリムーバーでは取れませんでしたが、使用して少し浮き上がらせてから病院に行くといいかもしれません。 予防としては、イカリジン、ディートなどの成分が入っている虫よけスプレーを事前に、靴、服、ザックにたっぷり吹きかける(肌に直接はあまり使用しない)。マダニがついた際にわかりやすいように黒、暗い色の服、黒いザックは避ける、です。すぐに刺す(噛む）わけではないようなので、下山後、すぐ着替えて持ち物含めて確認！風呂で全身チェックです！！ 深い藪に入り込んだとか特別な状況でなくても被害にあうことが分かった今回でした。 大嫌いと言い続けていたヒルより相当厄介です💦
