1 01:12 6.3 km 307 m 垂坂山 四日市市 (三重) 2026年03月01日(日) 日帰り ゲスト 5本指のベアフットシューズにてトレーニングをしました。アキレス腱も足裏も痛くなくなってきたので適応できてきたと感じます。
10 02:22 14.8 km 205 m 四日市グレーピークの旅(垂坂山・糠塚山・見当山) 四日市市 (三重) 2026年02月21日(土) 日帰り うぶむ 微妙な時間しかなかったので、グレーピークの旅に出てみた。