1083 m
01:10
2.6 km
161 m
涌蓋山・猟師山 (大分, 熊本)
2026年03月29日(日) 日帰り
月に1回は山に登って体力と内臓脂肪問題を解決したいと願うが、仕事が忙しくて時間がない。 休みの日の計画など立てられない。 しかし急遽思い立つということはできる。 「そうだ、おにぎり山でおにぎりを食べよう🍙」 昔のキャッチフレーズを彷彿させ40分後に九重のおにぎり山へ出発。 下から見上げたら大丈夫かな？と思ったが、サクッと登れた。来てよかった。 帰りに苺パフェ🍓 内臓脂肪問題は解決しない。
01:50
3.1 km
173 m
01:18
3.6 km
190 m
17:41
47.5 km
3977 m
九重山（久住山）・大船山・星生山 (大分, 熊本)
2026年03月28日(土)〜29日(日) 2日間
古希を迎え毎年この時期に実施している1DAY17Sも5回目 今回は2日かけて1DSY17S＋裏くじゅう周回 17Sはここ4年間奇しくも9時間30分 今回は2日目が控えているので余裕を持って臨んだ。体力は落ちてない。 初日は春霞で阿蘇も由布岳も見えず🤣 2日目は阿蘇も由布岳もバッチリ😀 行動食＋水分 初日 芋あんデニッシュ＋カロリーメイト半箱 カフェオレ500ml＋坊ガツルで水500ml補充 2日目 フルグラ150ｇ ミルクコーヒー500ml＋水500ｍｌ
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| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.66% | 2.9% | 5.27% | 7.64% | 9.87% | 11.19% | 12.37% | 9.35% | 10.14% | 11.06% | 11.58% | 3.03% |
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
