274 m
02:52
16.0 km
904 m
二上山・大師ヶ岳・摩頂山 (富山)
2024.04.24(水) 日帰り
毎年冬にある定期健診🏥 ある時期から一年ごとに１㌔増量中😱 だいたい冬に太って春先にかけて減って、一定になるパターン。今回も12月まではキープできていた体重が、年末から増えてなかなか減らないまま健診を迎えたら、やっぱり増えてた😵ガーン 🐻のように冬になると食料🍚蓄え脂肪になって、春になって歩く距離増えたら減るだろうと安易に思ってたら、今回は減らないまま日が過ぎる😨ガーン で、先月からゆるランしてみるけど身体が重い💦今年は目標があるのでなんとかウェイトをいい時まで戻して体力脚力をつけたい🙌 二上山の山桜が見頃🌸というので、トレーニングがてら行ってこよー。 よければ、皆さんの山以外の日頃のトレーニング、食事で気をつけてることなど教えてください♪
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出典：Wikipedia
二上山（ふたがみやま）は、富山県の高岡市と氷見市に跨がる標高274mの山。 雨晴海岸などの近隣の景勝地とともに、能登半島国定公園を形成する。 山頂は2つの峰に分かれ、東峰が頂上となる。かつて山上に射水神社があったが、明治のはじめに現在の高岡城址へ移された。 「二上山」の名は、現在の二上山（東峰）と西隣の城山（西峰）を2柱の神に見立て、「二神山」と呼んだのが語源であるとする説がある。 正式な読み方は「ふたがみやま」だが、地元富山県内では、親しみを込めて「ふたがみさん」とも呼ばれている。
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
