荒神山

カタクリを見に、荒神山へ たくさん咲いていました。 ＜観察できた鳥＞ ハクセキレイ、モズ、スズメ、ヤマガラ、コゲラ、ウグイス、アカゲラ、シジュウカラ、ヒヨドリ、ハシブトガラス、メジロ （大室公園で） ツグミ、シメ、ヒレンジャク

近くのお山に、サクッと山歩。

スライドする登山者も少なく、ほぼ林の中をひたすら歩く感じでした。 山友さんから夏山ロングに向けてトレーニングにどうですかと提案される。 膝を壊して以来の距離、また悪化さることなく30K歩けるか不安でしたが、完走出来たことに感謝！ 出だしから山友さんのスピードには付いて行けず、付いて行こうと走れば膝が痛くなるの繰り返し🤣 走れない自分に歯がゆかった。 山友さんに早いね！ と言えば、まっささんが遅いんだよと言われ、我に戻った😆 自分を知る大事！ 与えられた現状でポジティブに行こう！