妻女山の写真
妻女山の写真
読み方:さいじょさん

妻女山

411 m
  • 長野

コース定数

720

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妻女山の基本情報

出典: Wikipedia

妻女山(さいじょさん)は長野県長野市松代町と千曲市土口が境を接する山。第4次川中島の戦いにおいて上杉謙信の軍が陣を張った地として知られるが、異論として「斎場山」(さいじょうざん)についても併記する。 武田信玄が築いた海津城や川中島平を見下ろすことができる位置にあり、上杉謙信はこの山上から海津城に立ちのぼる夥しい炊煙を見て武田方の攻撃を察知した。そして秘かに山を下り、夜陰に紛れて雨宮の渡しから千曲川を渡河して敵の裏をかいたと伝えられる。 なお現在「妻女山」とされて展望台や甲越合戦の解説版が設置されている所は、斎場山の尾根上の頂(元は「赤坂」又は「赤坂山」と呼ばれた)であり、謙信配下の殿(しんがり)部隊甘粕近江守景持が陣を敷いた場所とされる。この場所には忠霊殿、忠魂碑もあるが何れも戊辰戦争戦死者らを祀るもので、ここで幕末期に松代藩士らが銃撃訓練をした縁で建立された。そこでは明治期以来、新政府樹立に寄与した功績を称えて盛大に春秋の祭礼が行われた。従って、以来この場所に集うことを「妻女山に行く」事とされるようになったようである。

妻女山周辺の地図

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妻女山のモデルコース

レベル代表的なモデルコースコース定数
やさしい〜11
ふつう12〜24
きつい

なし

25〜

コース定数は、目安となる体力度の指標です。11以下を「やさしい」、12〜24を「ふつう」、25以上を「きつい」の目安としています。

象山-奥象山-鞍骨山-天城山 周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

04:37

距離

10.1

km

上り

866

m

コース定数

コース定数

20

ふつう

天城山 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

01:30

距離

4.0

km

上り

300

m

コース定数

コース定数

7

やさしい

短時間

妻女山と天城山は、長野県松代に位置する魅力的な登山コースです。特に妻女山は、駐車場からすぐにアクセスできるため、初心者や家族連れにも最適なハイキングスポットです。展望台からは北アルプスの壮大な景色が広がり、歴史好きにはたまらない場所でもあります。上杉謙信が陣を敷いたとされるこの地は、歴史ロマンを感じることができるでしょう。 登山道は整備されており、特に天城山への道は階段がなく、比較的緩やかに登れるため、スニーカーでも十分楽しめます。登山者からは「雪が少なく、思ったよりも楽に登れた」という声もあり、春の訪れを感じながらのハイキングは心地よいものです。ただし、道迷いの可能性がある場所もあるため、注意が必要です。 また、貝母(アミガサユリ)の群生地があり、春にはその美しい花々が見られます。登山者たちは、可憐な花々を探しながらのハイキングを楽しんでおり、特に開花時期には多くの人々が訪れます。周囲には古墳も点在しており、歴史的な背景を感じながらの散策が楽しめます。 季節ごとの魅力も豊富で、春には桜が咲き誇り、夏には緑豊かな自然が癒しを与えてくれます。冬には雪景色が美しく、アイゼンを使った登山も楽しめます。周辺には温泉やおいしいグルメスポットも多く、登山後の楽しみも充実しています。 このコースは、静けさと開放感を味わえる場所であり、日常から離れてリフレッシュしたい方にぴったりです。特に、自然を感じながらのんびりとした時間を過ごしたい方におすすめの登山コースです。

天城山-鞍骨山 往復コース

行程日数

日帰り

コースタイム

02:47

距離

6.3

km

上り

498

m

コース定数

コース定数

12

ふつう

短時間

天城山・鞍骨山コースは、長野県松代に位置する魅力的な登山ルートで、特に春には貝母(バイモ)やカタクリの花が見頃を迎え、訪れる人々を楽しませてくれます。このコースは、初心者から中級者まで楽しめる整備された道が特徴で、特に家族連れや友人同士でのハイキングに最適です。 登山口は妻女山の駐車場からスタートし、最初は緩やかな林道を進みます。途中、貝母の群生地に立ち寄ることができ、春の訪れを感じることができます。貝母は特に美しく、訪れる人々を魅了します。登山者たちは、花々を愛でながらのんびりとした時間を過ごすことができるでしょう。 天城山の頂上は、パワースポットとしても知られていますが、展望はあまり良くありません。しかし、そこから鞍骨山へ向かう道中には、歴史的な城跡が点在し、戦国時代の雰囲気を感じることができます。鞍骨山の山頂は広々としており、周囲の自然を楽しむには絶好の場所です。特に、木々の間から見える飯縄山や戸隠連峰の景色は、登山者にとっての大きな魅力です。 コース全体を通して、時折急な登りやロープ場もありますが、特に冬季や雨天後は足元に注意が必要です。登山者たちは、慎重に進むことを心がけ、特に下りでは滑りやすい箇所に注意を払うことが求められます。 また、周辺には温泉や美味しいグルメスポットも点在しており、登山後の楽しみも豊富です。特に、長野の地元料理を楽しむことができる飲食店は、登山の疲れを癒してくれることでしょう。全体として、天城山・鞍骨山コースは、自然の美しさと歴史を感じながら、心地よい登山体験を提供してくれる素晴らしい場所です。

季節別の活動日記

山頂からの景色

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妻女山の年間登山者分布

※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

年間登山者分布
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
7.43%8.3%11.36%27.52%7.43%4.37%2.63%4.37%5.25%1.32%16.16%3.94%

妻女山周辺の天気

天気予報

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妻女山を含む流域

YAMAP流域地図 地球とつながる、流域地図。

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