登山

2026初ヤブ(南木曽通算2回目)
薮抜けからの縦走路が渋すぎた
あと笹藪は痛い。対して漕ぎがいないくせに

おつかれ山

four leaf clover

thumbs up

南木曽岳（なぎそだけ）は、木曽山脈（中央アルプス）南西部、長野県南木曽町にある標高1,679 mの山。日本三百名山に選定されていて、長野県の「県自然環境保全地域」の指定を受けている山である。

【概要】
木曽山脈（中央アルプス）の主稜線から西に派生する尾根上にある。御嶽山、木曽駒ヶ岳とともに、木曽の三岳に数えられており、古くから信仰の山として修験者に登られていた。また、木曽地域で登山対象の山として、南木曽岳・風越山・糸瀬山の3山が、木曽三山と言われている。花崗岩質の岩山で、山頂付近では花崗岩の巨石が乱立し、鏡ヶ池と呼ばれる池と避難小屋がある。山頂部には点名「南木曾」の二等三角点があるが、樹木に覆われていて展望はない。三角点の北東100 m程の位置に、標高1,679 mの最高地点となる標高点があり、周辺の岩の上からは、御嶽山、北アルプス、中央アルプスなどの視界が良好な箇所かある。
別名が、「泣きびそ岳」、「金時山」、「揚籠山」（あげろやま）であり、『金時の産湯の池』伝説のある池がある。また金時が生まれたと伝えられる『金時の洞窟』がある。

南木曽岳

長野

岐阜

懐古以外に同じ藪に行く意味はあるのだろうか(南木曽FP)

やまおか

南沢山

Mt.むってぃ

ウォーキング

DOMO

南木曽　藪漕ぎ

きむみみ

⑧(1)梵天山(ぼんでんやま)696.2
　　三等三角点(点名:馬篭)
            マップコード178382618※57

　　(2)男捶山(おだるやま)1342.8
　　　続ぎふ百山
　　　マップコード178 445 343
　　　馬籠峠バス停の裏からスタート
　　　一般ルートでないバリルート　
　　　中盤から背丈以上の激藪
　　　唐塩山よりまだましな激藪
1200m付近から道際に所々雪あり
ピンクテープ所々なくルート不明瞭
案内板なく道に迷いやすい所あり
2カ所急登ロープあり
男捶山から南沢山ルートあるが激藪
　激藪山のベスト3に入るレベル

           (3)城ヶ根山(じょうがねやま)836.8
　　　三等三角点峰（点名：川上）
　　　続ぎふ百山
　　　マップコード178677510※64
　　　川上峠からスタート
　　　スタートから膝下藪続き　　
　　　登り始めから急登

rabbit face

妻籠宿（つまごじゅく）は、中山道42番目の宿場（→中山道六十九次）で、現在は長野県木曽郡南木曽町。蘭川（あららぎがわ）東岸に位置する。隣接する馬籠宿（岐阜県中津川市）と、馬籠峠を越える旧中山道史蹟と合わせて木曽路を代表する観光名所として名高い。
経済成長に伴い全国の伝統的な町並みが姿を消してゆく中、いち早く地域を挙げて景観保全活動に取り組んだことが評価され、1976年、国の重要伝統的建造物群保存地区の最初の選定地の一つに選ばれた。

中山道（妻籠宿・馬籠宿・落合宿・中津川宿）

⑧3座①梵天山(ぼんでんやま)②男捶山(おだるやま)③城ヶ根山(じょうがねやま)

nao0329

男土垂山

甲信越

新潟

山梨

東海

静岡

愛知

南沢山の登山口は冬季閉鎖中のキャンプ場手前に位置し、登山者用の駐車場が設けられている。駐車場は1台のみのこともあれば、他にも6台停まっていることがあるため、混雑状況は変動する。登山道は整備されており、傾斜は緩やかで歩きやすいが、木の根の急斜面が数箇所存在する。登山口から南沢山を経由して富士見台高原までのピストンコースは、景色を楽しみながら歩ける魅力的なルートである。

南沢山の登山口は、冬季閉鎖中の森キャンプ場手前に位置しており、登山者用の駐車場が設けられている。駐車場には数台の車が停まっており、登山口までのアクセスは良好である。登山道は整備されており、傾斜も緩やかで歩きやすい。登山者は、登山道に残雪がある場合でもチェーンスパイクを使用せずに登れることが多いが、持参することが推奨されている。登山口周辺にはトイレや自販機は冬季休止中であるため、事前に準備をしておくことが望ましい。

横川山

高土幾山の登山口は馬籠峠に位置し、駐車スペースは峠の北側にガードレールで囲まれた場所がある。登山口は明確な標識がなく、林道を進んでから適当な場所で山に入る形になることが多い。林道は整備されているが、途中には崩落個所や藪化した部分もあり、注意が必要である。登山道は薄い踏み跡が多く、ピンクテープを頼りに進むことが推奨される。登山自体は急登が少なく、比較的楽に登れるが、山頂からの眺望は期待できない。

高土幾山

南沢山・横川山・富士見台高原の登山口は、冬季閉鎖中の森キャンプ場手前に位置し、登山者用の駐車場がある。駐車場は1台のみの時もあれば、キャンプ場先の登山口にも6台停まっていることがある。登山道は整備されており、傾斜が緩やかで歩きやすい。登山口付近にはトイレがあるが、冬季は使用できないことが多い。アクセスは、飯田山本インターから20分ほどで、途中の昼神温泉にファミリーマートがあるため、最後のコンビニとして便利である。

富士見台（ふじみだい）は、岐阜県中津川市と長野県下伊那郡阿智村に跨る標高1,739mの高原で、富士見台高原が通称。中央アルプス国定公園及び胞山（えなさん）県立自然公園に含まれ、山頂からはすぐ南部にある恵那山を始めとして北アルプス、御嶽山、中央アルプス、南アルプス、日本百名山２３座を望む360°の大展望を楽しめる。富士見台という名から山頂で富士山が見えると思われがちだが、実際には見えない。名前の由来としては、その昔「山伏岳」と呼ばれていたが、明治時代に富士遥拝所（遠く離れた所から神仏などを拝むために設けられた場所）が設けられたため、富士見台と呼ばれるようになったことから来ている。７中旬にはササユリ、１０月には紅葉が楽しめる。

明治時代に富士遥拝所が設けられたため、富士見台と呼ばれるようになった

日本百名山２３座を望む360°の大展望を楽しめる

７中旬にはササユリ、１０月には紅葉が楽しめる

男土垂山

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