石金山・イタリ山・浅香山(兵庫)
2026.06.16 (火)日帰り
梅雨入りもして蒸し暑さや猛暑対策が必要な時期です💦🥵 といってもまだまだ気温は上がるのを自重中‼️ ほんなら自重が解かれる前に少し比高のある少し長い距離を歩いておこうと至山、石金山へ🛵‼️ 日焼けを気にして今年度新たに登場のアームカバーをしっかり腕に装着して自宅をスタート… ちょっと早かったので往路では日焼け予防の効果は無しかな😁 しかし…帰路では効果があったと…❓️薄曇り 本日のコースは15年ほど前に一度歩いています その時の感想は…しんどい😵💫 とんでもなくきつい登りがあったんとちゃう❓️ 小新屋観音様の所からは地味な平坦路歩きが長くて疲れる などなど良い思い出が無いコースですが…YAMAPの記録上は行ってないので行かんとアカン😭
妙高山(兵庫)
2026.05.29 (金)日帰り
TAMBA100 …3度目の完走を目指し今回も走ってきました。 今日までの1年間TAMBAのことを1日も忘れることなく去年の自分を越えたいと思い走りましたが、100K 地点ごりんかんエイドで体調不良によりやめました。 深夜帯にカヤマチ山、岩屋山区間全くの無風状態が続きそこからペースダウン。軽い熱中症なのか…登りも力が入らなくなり休憩しながら進むが全くスピードがでなくなり岩屋山エイドで30分ほど仮眠…回復どころかさらに走れなくなり100K でリタイヤ宣言しました。 もう少し行ける感覚はあっただけに残念、ボランティアの人たちにはいつもエネルギーもらってるので少しでも恩返しできればという気持ちもあり頑張りましたが結果は残せませんでした。 また来年もう少し成長して丹波の山に帰ってきたいと思います🔥 今回は福知山から完走者も2人でて、ゴール地点には感動がたくさんあり、とてもいい大会でした。 大会に関わっているボランティア、スタッフの皆様写真もたくさん撮影してもらえて本当にありがとうございました。 また来年のTAMBA100で…。
妙見山・白山・猿藪(兵庫)
2026.04.12 (日)日帰り
白山から加古川沿いを散策。汗ばむ陽気の中、鮮やかに八重桜のカンザンが咲いてました。ボリュームある花びらに季節の進みを感じました。
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.58% | 6.15% | 7.9% | 10.53% | 11.41% | 10.53% | 2.64% | 0.88% | 2.64% | 1.76% | 5.27% | 8.78% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
