車移動で 筑前町篠隈の安の里公園で「わらかがしマンモス」を見た後、小郡市三国ヶ丘の横隈山古墳へ。 それから城山公園へ。 以前はあったルートが消えていたりしたため少しウロウロした後で散策路を上っていき、最後に200段ぐらいの石段を上り山頂展望台へ。そして、愛宕神社がある山頂へ。 下山も散策路を歩き、最後に道路歩きをして駐車場に戻りました。 去年のわらかがし(山犬)は雰囲気がかなり威圧的でしたが、今年のマンモスの目は穏やかで、平和・協調を訴えかけているようにも見えました。
初めての100キロウォークに挑戦👊 こちらも初めての大会🔰 『第一回おごおりウルトラ100キロウォーク』 14日の9時スタートで制限時間は26時間。 スタンプラリー形式で50キロのコースを2周していきます。天気予報は残念ながら終日雨☔ 雨対策と寒さ対策を考え付く限り駆使して 挑みます！ 雨は降ったり止んだり。 思ったよりも雨が耐えてくれて最初は天気もペースも順調でした。最初はね。 40キロくらいから妻の膝の爆弾が着火🔥 だましだまし歩くも強い痛みが取れず、 爆発すると長引くので💣50キロ地点でリタイアしました。 初めての大会ということで、路上にコース案内も少なく、複雑なコースを間違う方もいたようですが、私達は運営作成のGPXデータをYAMAPに落とし込み、これが結構分かりやすく間違うことなく歩けました🚶🚶♀️ 完歩はできなかったけど、楽しかったです。 道中お話してくれた方、運営とボランティアの方々ありがとうございました☺️
第1回とは思えぬスタッフボランティアの方々の熱意対応（個別のリタイア者を迎えに行く即対応他）リアルタイムにlineチャットGマップでリタイア場所と誰がを確認お迎え全員が見れる 参加者190人と少ない人数ですが至れり尽くせり感謝いたします。 これからロングウォーク目指す人には最良の大会だと実感 私も色んな理由、ダメ元でリタイアされても次にもっと歩けるようにと少しでも努力しようと思えるきっかけになってもらえたら有難いと思います。 100キロ完歩される方には不断の努力、精神力、レースでの経験値（諦めが悪い？） 私みたいな中途半端の人間には簡単には語れません🙇♂️ 十数年前100キロウォーク熱くなった時期真面目にどうしたら歩けるかを考えながら ①内股だったので夜道路脇の白線に靴を平行に出す且音が出ないように踵からのローリング抵抗を極力抑え下半身の負担軽減 ②練習で走っても歩いても150キロ完歩出来れば本番でゴール出来る筈（地獄） ③時速8ｋｍで2時間自宅往復 ④100キロ熱が冷め極端にここ5年全く練習せず経験値のみで参加 自身現在では全く練習もせず歩かず歩くの嫌いですが1発勝負ギャンブル毎年の事です 地元大会なので、天気は降らなかったのが2時間位終始雨 同じコースを2周するが2周目は雨と寒さが大盛に😰 1周めはまじめに回りましたが2周めに入り決められた場所、チェックポイントは通過したのです がルート外して仮眠場所探し、ドーピングの為まわり道、逆ルート、戻って来るので（リュック をフェンス樹木等にぶら下げスマホも入れていた）と軌跡が笑えるので削除 少雨の中ズルズルの誰も居ない鷹取山に登っていつものルーティン足腰に異常なし（スマホが無 い）と焦るが帰宅後歩きのリュック内放置だった。
来月の、おごおりウルトラ100キロ🚶♀️に向けてトレーニング🚶♀️🫓💓🫓🎃軽く筋肉痛です🤣😂🤣😂
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.53% | 7.06% | 9.42% | 10.59% | 15.3% | 7.06% | 11.77% | 9.42% | 8.24% | 9.42% | 7.06% | 1.18% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
