水晶山

のんびりと歩いてきました きれいな山並みを見られて良かった😊

夕方予定あり&ゆる山気分。ピーク取り直しと福寿草🌼ソロ予定が、なかなかタイミングが合わずだったお兄様と一緒に行けた😊超ゆる山💦ありがとうございました。ドローン遊びも。水晶山は滝、湖、森のアスレチック、いい年してターザンロープ。絶景ありで気に入ってくれた〜✨ヨカタ。下山→福寿草自生群生地へ🚗自生花の里山歩き。村の人が猪汁や漬物など振舞ってくださり、ありがたや〜猪初めて食べたよ😋村の人の笑顔。最高でした✨ダッシュで帰宅。

今日も仕事終わりにひとっ走り😌 今日は足の調子もイマイチなので心拍を意識してゆっくり目に😀テンポをつくる練習です！ スタミナに余裕が出てきたのとまだ明るかったのでいつものラウンドにもう一登り追加。時間があればもっと登りのトレをやりたい💦