楠部山

久々の中距離トレラン🏃 快晴☀で走りやすいルート、山頂からの見晴らしもとても良かった🙂 けど風が強かったのと、花粉が厄介でした😂

2026年のこの2月、僕は体調壊し気味でした。熱を出してもて２へんほど寝込んでしまっていたのです。 そしてここ最近になって、ようやっと長い距離走れそうな感触になってきました。 っというわけでございまして、久しぶりに行ってまいりましょう、天空界道 modified！ しかしながら、世は大スギ花粉症時代（前日雨、今日晴天および強風！！）！！えらい目にあってしまう予感しかしないのです。 ・水飲んだら、その分鼻水出ているんじゃないか感？！ ・ヒキガエルの産卵とカチあいました。林道に置物の如きヒキガエル、ラッキーでした。 ・気のせいかもですが、風で根本からひっくり返っている木が増えた？！ ・筋肉痛ひどい。やっぱし、足弱なってます。ぼちぼち、戻していかなです。

江戸時代からのお伊勢参りの定番、朝熊山(朝熊ケ岳)に初山歩。近鉄朝熊駅から朝熊岳道を登り、頂上の金剛證寺周回、朝熊山展望台での伊勢湾一望を楽しんだ後、内宮道をてくてくと下山、約15kmの山歩になりました。内宮の下山後もおかげ通りをぬけて近鉄五十鈴川駅までさらに4kmの街ハイク、ちょっと疲れたので近鉄特急でビール飲みながらの帰宅になりました。朝熊山展望台からの伊勢湾一望素晴らしかったですが雲かかり御嶽山、富士山🗻が見えなかったのが残念。

今日は所用で有給。 お昼ごはんに志摩うどん食べたくて朝熊山。 汗だくハイペースで足つりそうになって塩タブレット3個も食べたった。