久しぶりの鈴鹿の山 未踏の鈴鹿300座へ連れて行って貰いました。 ぐーたら過ごしていた身体は悲鳴をあげてたけどゆっくり歩いてくれた仲間にありがたや〜💦 脚が吊りそうになり何度も休憩、何とか吊らずに乗り切りました。 鈴鹿の山でこんなに疲労困憊になるとは^^; やはり、ちゃんと登ってないと怠け病にやられてしまいますね。 継続は力なり、、これから頑張ります😹
来月の西穂岳〜焼岳縦走の訓練がてら白滝山まで行ってみました。 曇り空で風もあって快適でしたが、体幹と体力は落ちまくりを実感… 衝立岩の分岐から白滝山まではほぼ下りで帰りは登り返しになり、最後の鎌ヶ岳の登りで足がつりました… このままでは不安でしかないので筋トレを始めて、連休に入ったら長距離の山行を計画しようと思ってます。
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0% | 0% | 0% | 19.7% | 16.67% | 7.58% | 6.07% | 3.04% | 6.07% | 7.58% | 28.79% | 4.55% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
