毛野無羅山

今日は急な代休消化日になったので、何の予定もありません 何して過ごそうかな❓ お散歩したら良い考えが浮かぶかな❓

今日は気温が低く、風も強くて終日曇り こんな日は外で仕事したくないので サボってお山に行きましょう〜 辰年もあと1週間ほどで終わります 年女なので竜の名前がつく山に登ろ〜 前回のお山がちょっと楽ちんだったので しっかり歩きたい気持ちもあり いつか行こうと思っていた 備南アルプスの西側を周回することにしました 浜中竜王山と西大島竜王山があるんですよ🐉 少しずつ繋げてきた備南アルプス西部 全部で10座の山頂を踏み これで一周ぐるっと繋がりました！ ＊今日の反省会＊ 気温10℃未満　風速5m前後 ドライロング、2番、 日陰は特に寒く感じるのでほぼ ウィンドシェル着用 水分　1760ml 少し残るくらい⭕️ 行動食 いつも山仕様の朝食だが 普段通りにして お腹が空いたら食べる方式にしてみた カップ麺（昼）、おにぎり2個、プロテインバー1 アミノバイタルゼリー1 パン4個入り1袋 カップ麺が欲しくなかったので 昼無しで行動食のみでもいけるか？ また試してみる

東側からスタート 10km地点辺りまでは快適ルート 茶臼山を目指す辺りから竹藪、落ち葉で足元ズルズル急登。頭上でカラスが飛び回り気持ち悪い 瀬戸内海を眺めながらの登山は気持ちヨイ

備南アルプスの半分を歩いてきました。 標高は低いですが、里山あるあるの急登です。 ザレた登山道は気を抜くことができません！　ザレ道が終わると落ち葉フカフカ道に変わり🍂下に隠れているドングリに足を取られ3回も転けてしまいました(笑) 山歩2024で褒めちぎって頂き　まだまだ頑張らないといけないと思います。 AIってスゴイですね。　そう思うのは私だけですか？