涸沢西尾根は新穂高からアクセス可能で、登山口には新穂高第3駐車場がある。駐車場は冬でも混雑しており、バックカントリーの利用者が多い。登山道はトレースがしっかりとついており、特に蒲田富士から涸沢岳までのルートは急登が続くが、雪質が良ければ快適に登れる。登山者は多く、特に週末は賑わうため、トレースが残りやすい。登山口からのアクセスは良好で、公共交通機関を利用する場合は新宿から松本までの高速バスが便利である。

上高地・河童橋からの眺めがあまりに有名な北アルプス南部の盟主。南アルプスの間ノ岳と並んで日本第三位の標高を有し、剱岳、槍ヶ岳とともにアルペン的雰囲気を色濃く反映する山だ。南西は西穂高岳（2909ｍ）、南東は前穂高岳（3090ｍ）、北は涸沢岳（3110ｍ）・北穂高岳（3106ｍ）といった高峰に囲まれ、岩の王国の様を呈する。日本三大岩場のひとつ（他は谷川岳と剱岳）でもあり、北穂高岳滝谷、横尾谷屏風岩、前穂高岳東壁はクライマーたちのメッカとなっている。奥穂高岳への登山コースは幾本かあるが、一般登山者が苦労せず歩けるのは涸沢カールからのザイテングラート～奥穂高岳往復コースのみで、上高地～前穂高岳～奥穂高岳コースは「けっこうたいへん」、槍ヶ岳～北穂高岳～涸沢岳～奥穂高岳コースと西穂高岳～奥穂高岳は「かなり困難」となる。

奥穂高岳

長野

岐阜

飛騨山脈（ひださんみゃく）は、富山県、新潟県、岐阜県、長野県に跨って連なる山脈である。
通称は北アルプスで、木曽山脈(中央アルプス)、赤石山脈(南アルプス)を合わせ日本アルプスと呼ばれる。
山脈の主要部分は、中部山岳国立公園に指定されている。山脈の最高峰は、標高3,190mの奥穂高岳で、富士山と北岳に次いで日本で3番目に高い山である。
山脈全体の形状は巨大なY字型である。Yの字の中心を流れるのは、日本のV字谷中でもその急峻さと、巨大なアーチ式ダムである黒部ダムで著名な黒部峡谷である。 その西側は剱岳・立山などの立山連峰、東側が白馬岳・鹿島槍ヶ岳などの後立山連峰である。後立山連峰の東側に糸魚川静岡構造線が通る。

飛騨山脈（北アルプス）

日本第三位。北アルプスでの最高峰

涸沢カールから見上げる紅葉＋初雪の絶景

難コースが集結する穂高連峰の交差点

穂高岳（奥穂高岳）

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

甲信越

新潟

山梨

東海

静岡

愛知

登山者から絶大な人気を誇る穂高連邦の盟主

登山口は上高地で、ここからバスでアクセスすることができる。駐車場は混雑することが多く、早朝に到着することが推奨される。登山者は、上高地バスターミナルから出発し、岳沢小屋を経由して奥穂高岳やジャンダルムを目指す。登山道は、特に涸沢岳からジャンダルムにかけての区間が難易度が高く、慎重なルート取りが求められる。登山者は、天候や雪の状態に応じて装備を整え、特に冬期はダブルアックスやロープが必須であることが強調されている。

ジャンダルム (Gendarme) は、飛騨山脈（北アルプス）穂高連峰・奥穂高岳の西南西にあるドーム型の岩稜。標高は3,163m。

名称はスイス・アルプス山脈のアイガーにある垂直の絶壁（高さ約200 m）の通称に由来するが、本来はフランス語で国家憲兵のこと。転じて山岳用語としては、尾根上の通行の邪魔をする岩をいう。奥穂高岳ジャンダルムは奥穂高岳の前衛峰として名付けられた。

中部山岳国立公園内の、西穂高岳と奥穂高岳との縦走路途上にある。南北3.5km、東西1.5km。大きく天を突く特異な形から山岳写真の被写体としてよく選ばれる。ジャンダルムの北側にも、ロバの耳、さらに北側に馬ノ背と呼ばれる急峻な痩せ尾根の難所が続く。ジャンダルムを含めこれらの名が付けられたのは、昭和になってからである。この奥穂高岳のジャンダルムが最も著名だが、他にも剱岳チンネのジャンダルムなど、同じような前衛峰にも同じ名が付けられている。岩壁は閃緑斑岩の柱状節理で出来ている。

北アルプス屈指の難ルート上に位置

周辺はロバの耳、馬ノ背と呼ばれる急峻な痩せ尾根の難所が続く

ジャンダルム

涸沢岳への登山は新穂高から始まり、登山口には第3駐車場が利用できる。登山道は急登が続き、特に西尾根の取り付きからはアイゼンが必要な場所が多い。駐車場からのアクセスは良好で、週末には多くの登山者が訪れるため、トレースがしっかりと残っていることが多い。林道はデブリが見られる場所もあり、雪崩のリスクを考慮する必要がある。登山口周辺は藪漕ぎや踏み抜きが発生することもあるが、全体的に登山道の整備は行き届いている。

涸沢岳（からさわだけ）は、長野県松本市と岐阜県高山市の境に位置する標高3110mの山である。北アルプス有数の岩峰である日本百名山・穂高岳の一座で、西穂高岳・前穂高岳・最高峰の奥穂高岳・北穂高岳などが連なる穂高連峰のひとつ、日本第8位の高峰である。東側に広がる涸沢カールから見上げる姿は、右側に鋭くそびえる涸沢槍を従え、中腹には獅子岩がそそり立ち、独特の山岳景観を作り出している。長野県側からは上高地から涸沢カールを登りザイテングラート経由で、岐阜県側からは新穂高温泉から白出沢経由で、奥穂高岳山荘のある白出のコルをめざす。ここからは約20分ほどの稜線歩きで山頂に立つことができるが、北穂高岳からの縦走路は険しい岩稜が連続し、難易度が一気に上がる。

北アルプスの日本百名山・穂高岳の一座

東側には日本有数の氷河圏谷・涸沢カールが広がる

涸沢カールからは左右に奥穂高岳・北穂高岳を従えて、堂々とそびえる山容を望む事ができる

涸沢岳

上高地から岳沢登山口へ向かう登山者が多く、岳沢小屋は営業中で便利である。岳沢登山口は整備された道で、傾斜も緩く歩きやすいが、重太郎新道は急登が続くため体力が必要である。岳沢小屋から紀美子平まではトレースが残っており、登山者はここでザックをデポして前穂高岳を目指すことができる。駐車場はさわんどにあり、始発のバスで上高地に向かうことができるため、アクセスが良好である。特に、臨時便が出ていることもあり、早めに上高地に到着できる可能性が高い。

前穂高岳（まえほだかだけ）は、長野県松本市に位置する標高3090mの山である。北アルプス有数の岩峰である日本百名山・穂高岳の一座で、西穂高岳・最高峰の奥穂高岳・涸沢岳・北穂高岳などが連なる穂高連峰の中にありながら、長野県と岐阜県の県境を成す槍・穂高連峰の主稜線からは東にずれた場所にある。奥穂高岳・涸沢岳・北穂高岳の最短ルートが涸沢カール経由であるのに対し、前穂高岳は岳沢カール経由が一般的。岳沢小屋までは比較的やさしい登山道であるが、その先の重太郎新道は急傾斜の岩稜となり、上高地からの標高差も相まって、体力的にも技術的にも穂高連峰の山々の中では上級者向けとなる。約2900m地点の紀美子平から山頂を往復し、吊尾根を通って奥穂高岳に向かうこともできるが、この区間も滑落には注意が必要。北側には前穂北尾根、南側には明神岳が連なり、岩稜バリエーションルートの登攀に挑むクライマーも多い。

穂高連峰の一般ルートでは体力度・難易度が高い山である

北側に連なる前穂北尾根は岩稜バリエーションのメッカ

前穂高岳

北穂高岳の登山口は上高地で、ここから涸沢ヒュッテを経由して北穂高小屋へ向かうルートが一般的である。上高地からはバスでアクセス可能で、駐車場も完備されている。登山者は、涸沢ヒュッテから北穂高小屋までの道中で、雪道や凍結した鎖場に注意が必要であり、特に冬季はアイゼンやチェーンスパイクの装備が推奨される。登山者の中には、雪の影響でキャンセルが相次ぎ、少人数での静かな登山を楽しむことができたという体験もある。北穂高小屋は、シーズンの終わりに向けて小屋閉めの準備をしており、登山者にとっては特別な体験となる。

北穂高岳（きたほだかだけ）は、長野県松本市と岐阜県高山市の境に位置する標高3106mの山である。北アルプス有数の岩峰である日本百名山・穂高岳の一座で、西穂高岳・前穂高岳・最高峰の奥穂高岳・涸沢岳などが連なる穂高連峰の北にそびえている。山頂部は南峰と北峰からなる双耳峰で、奥穂高岳の稜線から見るとその山容をよく確認できる。北峰の直下に北穂高小屋があり、ここから眺める大キレット越しの槍ヶ岳は、北アルプスを代表する山岳景観のひとつである。長野県側の涸沢カールから南稜を経由して登るのが最短ルートとなるが、槍・穂高連峰を縦走する際には北側の大キレット、南側の涸沢岳との間とも険しい岩稜で、ルート上のハイライトとなる。北穂池や東稜などのバリエーションルートや、日本屈指のロッククライミングのゲレンデ・滝谷を攀じって登頂するクライマーもおり、様々な登山者が行き交う山でもある。

日本百名山・穂高岳を構成する日本第9位の高峰

山頂直下の北穂高小屋からは大キレット越しの槍ヶ岳を一望できる

西麓の滝谷はロッククライミングのメッカとなっている

穂高岳（奥穂高岳）の動画