一里山ヒルクライム🚴♂️〜鳥越山〜権現山〜帰宅RIDE
火の山・火の山公園・霊鷲山(山口)
2026.06.12 (金)日帰り
今週も終わりました〜 自称:大食いの私は食欲増し増し〜 体重増し増しになってはいけないので(笑) 帰りは心拍上げようとヒルクライム3つ〜🚴♂️ 一里山はYAMAPピーク認定されていませんが、きつかったです〜 粘って最後まで漕ぎました〜 心拍はMAX148止まり⤴️ ジムのチャリ漕ぎか🏟️トラックでインターバルでもしないと上がりませんね... まぁ楽しい帰宅RIDEでした〜🚲 ⚽️サッカーW杯開幕したので⛰️お山行きは少し少なくなります〜 🇧🇷セレソン応援♪📣




