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00:322.0 km191 m
毘沙門山 トレラン🏃🏻遊び
柑子岳・天ヶ岳(福岡)
2026.09.06 (日)日帰り
雨予報のため、登山中止。・・だが雨降らんやん😭。身体がなまるので近所の神社(毘沙門山)へ。距離も短いので上りは早足、下りは走ってみた。下りの太腿筋肉への負荷は予想以上で明日の筋肉痛は確実😵。 毎日これができればいい鍛錬になりそうですが、平日は時間的に無理っす。ここを1日2〜3往復、1カ月間痛みなく続けられればトレランへの道が開けてくるかも。
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.55% | 9.95% | 11.7% | 9.95% | 15.79% | 7.61% | 4.1% | 3.51% | 7.02% | 4.1% | 5.27% | 3.51% |

山歩(さんぽ)とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。