御所山（山梨県）

御所山（山梨県）周辺の地図

御所山（山梨県）のモデルコース

甘利山登山口-甘利山-大西峰-千頭星山-小西峰-御所山 周回コース

行程日数

日帰り

コースタイム

06:20

距離

11.0

km

上り

875

m

コース定数

コース定数

23

（ふつう）

絶景高原・草原

甘利山・千頭星山・御所山コースは、山梨県に位置する美しい登山ルートで、特に秋のカラマツの黄葉が見事です。駐車場は広く、トイレも完備されており、アクセスも良好です。登山者たちは、甘利山からの雲海に浮かぶ富士山や、金峰山、八ヶ岳の絶景を楽しむことができ、特に晴れた日にはその美しさに感動することでしょう。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に家族連れや友人同士でのハイキングに最適です。登山道は整備されており、途中の樹林帯では赤ペンキやテープが目印となっているため、迷うことも少ないでしょう。千頭星山の山頂では、静かな雰囲気の中でランチを楽しむことができ、鳳凰山の眺めもおすすめです。 季節ごとの魅力も豊かで、春にはレンゲツツジが咲き誇り、夏にはマルバダケブキが元気を与えてくれます。秋には紅葉が美しく、冬には雪景色が楽しめます。ただし、冬期は道が閉鎖されることもあるため、事前の確認が必要です。 周辺には温泉もあり、登山後には白山温泉で疲れを癒すことができます。また、地元のグルメも楽しめるスポットが点在しており、特にジビエ料理やうどんが人気です。 このコースは、自然の美しさを堪能しながら、心地よい達成感を味わえる素晴らしい登山体験を提供してくれます。特に、富士山や鳳凰三山を眺めながらの稜線歩きは、登山者にとって忘れられない思い出となることでしょう。

御所山（山梨県）へのアクセス

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  もらった絵文字26

  写真36枚

  05:13

  5.1 km

  833 m

  御所山

  鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)

  2026年10月17日 (土)日帰り

  

  スカーフェイス
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  もらった絵文字307

  写真33枚

  05:38

  13.3 km

  1007 m

  甘利山▲山頂から叫ぶよ｢ありま～｣🤷‍♀️

  鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)

  2026年10月16日 (金)日帰り

  

  金さん

  先週の三連休から毎日良い天気続いてますね☀️今週は用事が多くゴルフだの民生委員活動だの...なので今日は唯一の山歩きの日➰場所はsatoさんが登ってた甘利山のピーク7座目指しやって来ました🤺 駐車場から甘利山山頂まで近いのでマジックアワーを見たく5時スタートです↗(自宅は2時出発ね) そこからの富士山とご来光に🌄思わず叫びました🤷‍♀️ ｢ありまぁ～最高⤴️｣ 甘利山は｢あまりやま｣でしたね😆 富士山見ながらピーク7座終えおかわりしますよ～ 近くのピークを3座▲ 最後に西沢渓谷へ寄り道してマイナスイオンをたっぷり吸い込みました😉 尚,マジックアワーを三度目の正直と熊🐻怖さに山頂までとついてきた？道案内？のyamaperきょんさん～6座の速足お見事でした💨

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  もらった絵文字254

  写真29枚

  06:20

  22.7 km

  1400 m

  【やまなし2026 林バッジ】御所山・小西峰・大西峰・千頭星山・奥甘利山・甘利山・南甘利山

  鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)

  2026年10月11日 (日)日帰り

  

  なべさん

  やまなし2026バッジ獲得を目標に、林の対象となる甘利山を経由するルートで計画を立てました。たまたま青木鉱泉行きのバスに1名分の空きがあったので、青木鉱泉から韮崎駅まで歩いてつなぐロングコースに挑戦しました。 ​▼行きの電車🚃 ​電車：最寄り駅 → 大月 05:54発 → 06:41着 甲府 06:46発 → 06:59着 韮崎 ▼行きのバス🚌 ​バス：韮崎駅 07:10発 → 08:00（07:51）着 青木鉱泉 ​※ロータリー2番乗り場、事前予約制（2,500円、最大16名程度？） ​▼青木鉱泉〜大西峰 到着時の青木鉱泉あたりの気温は8時頃で10.9℃ほど。日中帯は25℃くらいまで上がる見込みです。風は西南西1.1m/sくらい。電波無し。 少し肌寒いので、最初は重ね着で暑くなったら徐々に脱いでいきました。平地歩いたら、山道に入りしばらく登りが続きます。 途中ピンクテープを何度か見失い、何度かルートから外れてしまいました。ここは結構道が分かり辛いです。尾根あたりまで行くと今度は熊笹が生い茂っており、高さは膝から腰くらいまでありますが、登山道自体の踏み跡は割とはっきりしているので途中からはスムーズに進めました。ここまで眺望はなく、誰にも会わず。 ​▼大西峰〜千頭星山〜甘利山 大西峰から先は、甘利山方面から登ってきたと思われる登山者の方と徐々に遭遇し始めました。今回は千頭星山が一番標高が高かったのかな？ 山頂自体の眺望は良くありませんが、途中の開けた場所からの眺めは良かったです。甘利山へ下っていく途中も富士山がよく見えて素晴らしい景色でした😆 ​▼甘利山〜温泉 甘利山の山頂は複数のルートが合流しているためか、多くの人で賑わっていました。犬連れの方や、キャンプついでといったラフな格好の方も目立ちました。甘利山・奥甘利山からの眺望はなかなか良かったです。それ以外は木々に遮られてあまり景色が良い区間ではないので、ピークハント目的で淡々と次を目指しました。南甘利山方面からさわら池キャンプ場までの道はあまり良くなく、誰ともすれ違いませんでした。さわら池キャンプ場では車が数台停まっていましたがキャンプ客の姿はなく、小屋泊してる人だけなのかな？時間が微妙なので、この後来るのかもしれませんが。。 さわら池からは車道メインで下っていきました。甘利山入口まで着いた頃、当初は韮崎旭温泉に行こうと考えていましたが、看板に「白山温泉まで1km」と表示されているのを見つけ、近い方を選んで予定変更しました😅 ​▼ 水分消費 ・500mLペットボトル 1本程度 ・ドリンクゼリー 2個 ​▼日帰り温泉♨️ ​武田乃郷 白山温泉（700円） ​内湯1、外湯1。ザックは入口前あたりに置く必要があります。 ​▼徒歩・移動🚶 ​徒歩：白山温泉 15:30発 → 途中コンビニに寄りつつ 韮崎駅 16:00着 ※約3.1kmほど ​▼帰りの電車🚃 ​韮崎 16:04発 →16:17着 甲府 16:52発 → 18:37着 高尾 ​高尾 18:39発 の東京行きへ乗り換え

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  もらった絵文字736

  写真96枚

  16:57

  28.5 km

  3335 m

  念願のエンゼルフィッシュ🐠キツさも吹き飛ぶ大満足の山行

  鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)

  2026年10月11日 (日)2日間

  

  Miyuki

  今年行けていない北アルプス（野口五郎サーキット）を計画するも、小屋営業終了に伴いテント場も閉鎖とのこと。電話も通じず断念💦急遽行き先を変更し、ずーーーーっと憧れていた「エンゼルフィッシュ🐠（甘利山〜鳳凰三山〜御座石・青木鉱泉〜御所山〜甘利山）」に挑戦してきました！ 2年前に甘利山から千頭星山へ行った際目にした「鳳凰三山→」の標識。もげさんから大ナジカ峠について教えていただいて以来、想いは高まるばかりでした。このコースはYAMAPで見てみると、2024年に1人、2025年に1人のレポのみ。大ナジカ峠の崖下りや苺平への激登り、青木鉱泉からのルーファイなど不安要素もありましたが、山友さんが快く同行してくれてついに実現❗️ 💡 臨機応変な判断が大正解！ 鳳凰小屋のテン場を予約した際「甘利山からだと15時到着は厳しいと思うよ。青木鉱泉からにした方がいいと思う」と言われ、スタートを1時間繰り上げ4時に変更。テン泊装備で速くは歩けないけれど、大ナジカ峠から苺平の登りの途中で12時には着ける目処が立ち一安心。 「12時に着けるなら、一気に青木鉱泉まで行っちゃえば温泉に入れるし、翌日も明るい時間に歩けていいのでは？」と山友さんと相談し、予定変更！ 鳳凰小屋の方も温かく了承してくださり（お礼に素敵なバッジ、ステッカー、コーラを購入！）、御座石鉱泉に着いてから青木鉱泉へ電話するとテン泊OKとのこと。温泉に入れる！と思ったら足取りも一気に軽くなりました♨️ ⛰️ 終わってみての振り返り＆感想 この宿泊地の変更がまさに大正解でした！ ・初めて歩く鳳凰小屋から御座石までの下りを明るい時間に歩けた ・温泉でさっぱり疲労回復！ ・とにかく青木鉱泉〜御所山の登りが凄まじい激崖登りだったので、翌朝すっきりした状態で挑めて本当に良かった！（鳳凰小屋泊のままだったら御座石までの下りからの御所山への激登りとなり、しんどいなんてものじゃなかったと思う💦） ・10時半には下山でき、つつじ苑さんで絶品ビーフシチュー＆ソフトクリームを満喫！渋滞がひどくなる前に余裕を持って帰路につけました 御所山への登りは「もう登ることはないかな…！」と思いながら必死でした😆でも、日帰り装備ならどうなんだろう？と試したくなる自分もいたり。次回行くなら荷物軽く小屋泊がいいかな!? いやいや、やっぱりキツくても楽しいテン泊で行きたくなっちゃうだろうな〜😅 苺平で頸城五山縦走のお話をしてくださった方、甘利山近くで声をかけてくださったお姉さん方、温かく対応してくださった鳳凰小屋＆青木鉱泉の皆様、そして何より一緒に歩き切ってくれた山友さんに感謝しかありません。 重荷での激登りはキツかったけれど、やっぱり鳳凰三山は最高に楽しかった！✨ 登った山⛰️ 甘利山・奥甘利山・大西峰・千頭星山・砂払岳・薬師岳（鳳凰山）・観音岳（鳳凰山）・赤抜沢ノ頭・地蔵岳(鳳凰山)・燕頭山・旭嶽・御所山・小西峰・南甘利山 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ①甘利山 〜 大西峰 : 富士山の絶景と緩やかな2度の登り返し 甘利山山頂からしばらくは、明るく開けた気持ちの良い尾根道が続く。 左側には富士山や甲府盆地を見渡すことができ、ハイキング気分で楽しく歩ける爽快なエリア。 大西峰へ向かう途中に2回ほど登り返しがあるけれど、道は整備されており、足場も安定している。 大西峰 〜 千頭星山：静かな樹林帯の登り 大西峰を過ぎると笹原の開放的な雰囲気から、落ち着いた樹林帯へと入っていく。 千頭星山山頂手前にかけては傾斜が増し、根っこや岩が混じる山道になる。 千頭星山山頂自体は樹林に囲まれて展望はありませんが、静寂に包まれた静かなピーク。 キツさ評価：★★☆☆☆（2/5・ウォーミングアップに最適な爽快区間） 適度なアップダウンとウォーミングアップ： このあとに控える「千頭星山〜大ナジカ峠〜苺平」の破線・激坂区間に比べると、傾斜も比較的穏やかで危険箇所もなく、心身ともに山歩きを楽しめる区間。 ②千頭星山 〜 大ナジカ峠 : ザレ場の急降下・トラバース ➔ 峠 千頭星山からの下りは、崩壊地付近を通過するため、ザレた急斜面、崩壊地沿いの細いトラバース、岩場の巻き道が連続する。 足元が非常に滑りやすく、古いフィックスロープが設置されている箇所もある。ピンクテープがしっかりつけられているので、そこは安心。 キツさ：★★★★⭐︎（4/5・テクニカルな神経を使う区間） 標高差をガツンと落としてから登り返すため、体力的にも厳しく、なにより滑落リスクに対する緊張感で精神的な疲労が大きい区間。 ③大ナジカ峠 〜 苺平 : 峠からの急登 大ナジカ峠の静かな鞍部から、再び樹林帯と崩壊地の上部へ向けて容赦ない急登が始まります。 一部崖沿いの崩落が進んでいる場所もありますが、ルート上には要所にピンクテープや踏み跡があるので、この区間も問題なく歩けます。苺平手前で夜叉神峠からの一般ルートに合流すると、歩きやすい穏やかな道に変わります。 キツさ：★★★★★（5/5・地味に削られる登り） 一度下った分の標高をすべて登り返す形になるため、テント泊装備を背負ってのこの直登/急登はキツイ。 ④ 苺平 〜 南御室小屋： 緩やかな下り・平坦地 苺平からは一度少し標高を下げる穏やかな樹林帯の道となります。 南御室小屋周辺は豊かな水場と静かな樹林に囲まれた心地よいオアシスのような空間。 ⑤南御室小屋 〜 砂払岳： 樹林帯の長丁場の登り 南御室小屋を過ぎると、再び樹林帯の中を延々と登るセクションに入ります。 ⑥砂払岳 〜 薬師岳 〜 観音岳： 白砂と大岩の美しい稜線美 砂払岳を越えると樹林帯を抜け、一気に視界が開け、花崗岩の白い砂地（ザレ場）と巨岩・奇岩が連なる素晴らしい鳳凰三山ならではの稜線歩きが楽しい。 薬師岳から鳳凰三山最高峰の観音岳へは、白砂の稜線や岩場を抜けて歩きます。白峰三山や富士山の大パノラマを楽しめる絶景ルート。 キツさ評価：★★★☆☆（3/5・じわじわ効く長丁場の標高稼ぎ） 危険箇所やルーファイの難しさはほとんどありませんが、南御室小屋から砂払岳にかけての登りは長いため、重装備を背負っていると足腰にじわじわと体力が削られます。 ⑦観音岳 〜 赤抜沢ノ頭・地蔵岳 : 激しい急降下→激坂登り返し 観音岳を過ぎると、まずは岩稜帯やザレ場を一気に下ります。 大きく標高を落とした鞍部には鳳凰小屋からの合流点があります。  鞍部からは地蔵岳の手前にある赤抜沢ノ頭へ向けて、傾斜20度以上の砂利・ザレ斜面を一気に登り返します。 赤抜沢ノ頭まで登りきると目の前にオベリスクがドカンと現れ、そこから広大な「賽の河原」へと下りて地蔵岳に到着します。  キツさ：★★★★☆（4/5・一歩ごとに体力が削られる屈指の急登） この区間がこんなにキツイという記憶はなかったのですが、重い荷物でのこの激しい急降下→激坂登り返しは大変でした。 ⑧地蔵岳 〜 御座石鉱泉・青木鉱泉（下り・テント泊） 高度差が一気に縮まる本格的な下山道。 膝や太ももへの負担が大きい長い下り。 御座石鉱泉 → 青木鉱泉は出だしは少々登りがあり体に負荷がかかりますが、そこを過ぎれば全体を通してなだらかな下り基調の道。踏み跡・トレースも非常に明瞭で迷う要素はなく、安心して歩けました。 キツさ：★★★☆☆（3/5・関節への負荷大） 登りはないものの、標高差を大きく下げるため、特に膝周りの筋肉と集中力が試される区間。テント泊装備の重みも加わり、慎重な下山が必要。 ⑨青木鉱泉 〜 御所山 : 超急斜面とザレた崖の直登、ルーファイと足場・滑落リスク 青木鉱泉の沢沿い・取り付きからいきなり激坂が始まります。つづら折りの道は流失・崩壊している箇所が多く、ほぼ壁のようなザレた急斜面を直接押し登るような足場の悪い状況が続く。 足を滑らせれば一気に崖下まで滑落する危険と隣り合わせのため、常に三点支持や確実なステップを意識する緊張感を強いられます。 明確な「道」としては踏み跡が非常に薄く、流動的な砂利や倒木で途切れています。 ピンクテープは要所に配置されているものの間隔が広く、暗闇（ブラックスタート）での視認は困難だと感じました。GPSとルーファイ能力が必須となる難所。 御所山山頂までの状況 : 尾根に出てからの登りは見た目以上の連続急登 急崖を登りきって尾根筋に乗ると、視覚的にはなだらかな稜線に出たような錯覚を覚えますが、実際には御所山山頂まで緩むことなく急登が延々と続く構造。ふくらはぎと前腿の筋肉がパンパンに。 キツさ評価：★★★★★以上（5+/5・今山行で最も過酷な難関） 体力・精神力ともに最高レベルの消費 : ルートを見失えば即迷子/足を滑らせれば滑落というハイレベルな緊張感がずっと続くため、身体的な疲れに加え精神的な摩耗が非常に大きい区間。 ⑩御所山山頂 〜 甘利山 〜 南甘利山 御所山 〜 甘利山：緩やかな尾根道と笹原の復活 激登りを乗り越えた後は、樹林帯と笹原が交錯する穏やかな尾根歩きになります。青木鉱泉側とは打って変わって道も分かりやすく、踏み跡をたどりながら落ち着いて歩を進められます。 甘利山に近づくにつれて再び視界が開け、周囲の山並みや富士山を望みながら歩くことができます。 甘利山 〜 南甘利山：極上の癒やしトレイル 道は明瞭、足場も良く、ゆったりとしたペースで散策を楽しめるフラット〜緩やかなアップダウンの道。 南甘利山は樹林に抱かれた静かなピークで、静かな森の空気、青空と木漏れ日、そして少し色づいた紅葉を味わえるプライベート感あふれる山頂でした。 キツさ評価：★☆☆☆☆（1/5・癒し区間) 危険箇所や激しいアップダウンはなく、緊張感や激登りの疲労を吹き飛ばしてくれるような心地よい空間で、縦走の締めくくりにふさわしいご褒美区間でした。

季節別の活動日記

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  春（3月, 4月, 5月）

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  夏（6月, 7月, 8月）

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  秋（9月, 10月, 11月）

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  冬（12月, 1月, 2月）

山頂からの景色

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御所山（山梨県）の年間登山者分布

御所山（山梨県）周辺の天気

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  山梨奥甘利山

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  山梨甘利山

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  山梨千頭星山

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  山梨南甘利山

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