膳棚山（広島県）

午前中は雲から霧の中。 野呂山（膳棚山）山頂は林の中。 NTT中継所の鉄塔下。 ビジターセンターの周りをウロウロ^ ^

丸一日余裕ある日にはゆっくり山歩き。 お弁当持参で野呂山3座踏破目指してみました。 前回はどんどんコースの登り、かぶと岩コース下りだったんですが今回は逆。 かぶと岩コースからの弘法寺、弘法寺山→野呂山→前回断念の膳棚山→どんどんコースで登山者駐車場に戻ってみました。 やっぱり野呂山は登って楽しめるところが多い。あいにく曇りで多島美眺望は楽しめなかったけど、霧の中の野呂山歩きも良き。 ただ、膳棚山の情報をあえて入れずに行ってみたら期待はずれだった…。 下りは膝の痛みと闘いながら。まだまだ修行足りないですな。

今日は昼から近場の山歩き 野呂山ビジターセンターから膳棚山方面へ🚶 以前、登山口から野呂山へ登った時はヘロヘロで膳棚山はスキップしたので、初めての山です 野呂山ビジターセンターから氷池を通り野呂ロッジ裏の遊歩道を通って十文字ロータリーへ 途中、大重岩へ寄り道 大重岩は流紋岩の板状節理で不思議な岩塊でした🪨 ロータリーからは殆どロードで黙々と歩きます 途中からは猛吹雪❄️で、気温も-5度になり呉では久々の冷え込み🥶 膳棚山山頂は防衛省敷地？のフェンスの中にあるので、フェンスにお手製の山名板が取り付けられていました 天気が良ければ、野呂神社や一本杉などを散策したり、展望台から多島美や四国の山を見ようと思ってましたが、次回にお預けとなりました

２週間前の岩山🔥は、低山ながら岩まじりの高低差300mを、安全⛑️に登って下りるリハビリ登山だった。 今回のリハビリ課題は、距離。緩やかなアップダウンの８キロちょっとの距離を痛みなく歩ききる…４時間くらいかけるローペースの計画を立てた🚶‍♂️🎵 全国的に酷いお天気🌀❄️だし、今週末は止そうと思ってたけど🙄…晴れ間⛅を見て、バタバタ家を飛び出した🚙🎶💨💨