大嵐山 往復コース

ゴミ拾い登山 いまだにやってます😊 余り真面目にやってません😥 登山道を歩いていて 目に付いたやつだけです😊 しかも自動車が通る道とか🚙 散歩道とかのゴミ🦮 拾いませんま🤨 ゴミが多すぎて 持ちきれません😆 自分のゴミと一緒に 家まで持って帰れる 程度です😊 今日も日守山に ゴミありません😅😅 ゴミ捨てる人いません😀 ポケットから落ちる ゴミだけです✨✨✨

お天気予報がイマイチ💦 雨の降る前に軽く日守山へ

毎朝登るのが キツくなって来ました😥😥 のんびり、 登ります🐾🐾

伊豆の帰りに少しだけウォーキング いつもの日守山は雨上がりで ジョギングシューズだったから 少し滑った😆 サクサクいい運動になる♪

山のガイドさんと縁を繋いでくれた、つまりはわたしと山を繋いでくれたお友達とめちゃくちゃ久しぶりに会うことになりました😆 軽めのハイキングでしたが、奥沼津アルプスの日守山を提案いただきました！ 沼津アルプスは大平山から香貫山まで歩いてたけど、こちらは残してたので嬉しい〜✨ 沼津アルプスは思い出深い山行だったなぁとかきっと富士山も見られるはず🗻とか思いながら三島駅へ🚄 きょうは消費カロリーより摂取カロリーのが多いけど、たまにはいいよね〜😆

色々落ち着いてきたので、 やっと山登り気分に⛰️ 気づいたら半年の間登山から離れてました 毒素が溜まっているのを感じる…😶‍🌫️ ということでリセットしたくて日守山へ (寝坊で)駐車場が空いてなかったので 道の駅からスタート🚶‍♀️🔥 帰りは失ったカロリーを 過剰摂取して帰りましたとさ🚗 山はいいねー！

身体の体力が弱っているため、少し、近所の山登山。最近や山が⛰️縁遠く、少し疲れました😓

早朝のルーティンだったのに😥 だんだん身体が キツイなって1週間ぶりです😂 1週間ぶりだとめちゃくちゃ キツイです😂😂 標高192メートル ヒーヒー　ハーハー やっとです🤣🤣

サクッと、日守山に、最近は、登山⛰️は、全然だから、筋力が落ちて、登るのに一苦労。ハーハー息しながら、それでも、帰りは、楽ちんに下って来れました。標高は190m位だから、11往復すれば、笹山（黒河内岳）の登山の訓練にはなるかな❓と考えながら〜でした。

今日は午後から得に用事もなく 思いついたように日守山へ リハビリトレーニング痛みもなく 登れました 2往復３往復トレーニングしている 方も見受けらました 今度レベルを上げ　2往復挑戦してみたいですね