もらった絵文字54写真20枚01:524.9 km425 mしとしと 伊勢山書写山・伊勢山・とんがり山(兵庫)2026.09.08 (火)日帰りうっそー今日も雨 明日は更に 来週も。 この近辺の山々と似たような土質。 という事は。。 奴らがいた！まあ被害は少な目。
もらった絵文字190写真58枚03:324.7 km423 m伊勢山書写山・伊勢山・とんがり山(兵庫)2026.08.27 (木)日帰りてんてんぐ🙂今日は幼なじみと恒例月イチハイキングで姫路の伊勢山へ⛰️ 巨岩の洞穴・神座の（かみざのいわや）という神秘的なスポットがお目当てで行ってまいりました🙄 今日も暑かったけど、喋りながらぼちぼち登り、山ランチしてまったりと山時間を過ごせました😆 夏も終わるなー🌻 9月が楽しみだ😊
もらった絵文字78写真11枚02:124.9 km429 m伊勢山書写山・伊勢山・とんがり山(兵庫)2026.08.19 (水)日帰り山高お盆休みでなまった体に喝をいれるべく山へ⛰️ 暑い、暑すぎる…🫠 何度も立ち止まり、汗をぬぐっての山行でした💦 早く涼しくならんかなぁ〜
もらった絵文字13写真26枚03:114.7 km401 m伊勢山書写山・伊勢山・とんがり山(兵庫)2026.08.15 (土)日帰りことほぐ朝夕やや涼しいかな？ 曇りで暑さはましだったとは思いますが、湿気は高く熱中症には要注意で水分多めで過ごしました。 激下りはロープありで中々のルートでしたね。 神座の窟は展望良しにて涼しかった。
もらった絵文字10写真10枚04:074.7 km416 m伊勢山書写山・伊勢山・とんがり山(兵庫)2026.08.02 (日)日帰りyuka夏は上がる時間考えないとマジでやばいです🫠 353メートルだと思って完全にみくびってました。 途中ロープ場が何箇所かあります。
もらった絵文字34写真12枚02:294.8 km437 m伊勢山書写山・伊勢山・とんがり山(兵庫)2026.08.01 (土)日帰りshimo前日は飲み会 3時間半でいつもよりは短めだったが 朝は辛かった ヨメちゃんとの約束を反故しそうになったが、何とか頑張って起きる 今日は伊勢山 この山は急登はなく、2時間半、楽しめる山 の筈だったが 身体からは大量の汁 前半は辛かった それでも下山後はスッキリして 爽やかな感じ 汗をかくのが気持ちいい 途中水分補給（500ml弱）したにも関わらず、帰宅後体重が1.2kg減った この増減を感じるのも 夏山の楽しみ
もらった絵文字12写真5枚01:544.6 km445 m伊勢山書写山・伊勢山・とんがり山(兵庫)2026.07.29 (水)日帰りふ仕事での山道調査で登ることになった山⛰️ 標高は低いけど傾斜が急できつかった〜 仕事やったからハイペースすぎる…🙃
