伊勢山 周回コース

登ったことのない山を！と言うことで姫路の伊勢山へ。 気温がどんどん上がって暑かったー。 道は整備されて歩きやすいけど、一部傾斜の急な箇所も。 ただそういった箇所はロープがあって、持つことができた。 あんまりよく調べてなくて神座の窟を見逃してた…。 次は涼しくなってからリベンジ…

久々に山友と神座の窟を楽しみに伊勢山へ。 始めから汗がすごく、虫も多くなって少し不安になったものの、 絶景見れるとテンションも上がります✨ 木陰の道は新緑の間からの風が気持ち良かったです。 洞窟は不思議な空間で、パワーを感じずっといたい心地よさでした。 また癒されに登りたいです😊

久しぶりの神座の窟へ、Mちゃんと。 30度を超す暑い日となりましたが、いろんな話をして、汗をかいて、素晴らしい景色と空気でリフレッシュ。 いつも毎回、足の調整。笑 もうこれは継続的なものですね。 九州で、今まで痛めたことのない小指を痛めたので、富士山を想定する長い歩きにはまた違う足元システムを作ってみるべし、とのことで。 TX4 injinji outdoor wool（お店の店員さんに薦められた、5本指靴下の専門ブランド‼︎） TX4を購入したときは、5本指の山の靴下を履く予定はなく、ピッタリ目の履き心地で選んでます。でも、私の持っているモンベルのふかふかウール5本指靴下では当たり前にきつくて。 すっきりタイプの5本指靴下。 結果は、うん、今日の短い距離なら結構快適。TX4は硬い靴だけど、大丈夫。 （と思ってたら、指先少し靴擦れしてました。でも、根本的な痛みではないから良しとするか…。） 靴下を購入したお店で、ミドルカットの靴の締め方で踵の当たりが変わるから試してみて！とも言われたので、そちらもいずれ。

仕事場の同僚 山友さん、久しぶりに参戦 夏の暑い時期の登山が苦手💦💦💦 で、近場でお初のお山で夏山トレーニング👊 暑い時期でも木々が生茂っているので、案外と日蔭も多く、天気☀も良くて乾燥しているので カラッとしているので暑さもかなり涼しく感じる程度で今日はホンマに登山日和でした!! 久々に訪れた 神座の窟、山友さんには是非とも 見て欲しかった場所、気に入ってもらえたらとは思いますが… 伊勢山頂登頂するも 眺望もないので、もう少し 先の展望広場まで移動、出っ張った岩に腰を下ろして コーヒー☕ & おやつタイム😋 里山西コース〜里山北コースへの周回コースで 無事に下山完了 🅿️には かなりの台数の車が停まってて、人気のお山なんやなぁと思いました!! まだまだ これから暑くなりますが🥵💦💦 また夏山トレーニング山歩、次はどこに登ろうかと考え中🤔 とりあえず今日もお疲れ山

神座の窟(しんざのいわや)へ

ずっと行ってみたかった神座の窟へ。 何なんだここは😳 人の手によるものなのか、それとも 私たちが計り知れない自然の力によるものなのか…🤔どちらにしても凄すぎる！ ずっと何も変哲の無い山道を歩いていて急に現れる巨岩。そこから少し下ると岩が重なってできた穴。 中に入ってみると、それは神秘的な不思議な空間…😃秘境感半端ない。 “木もれ日の森”はその名の通り。 新緑の間から日光がキラキラと降り注ぐ✨ 風が適度に吹いて、意外と涼しかった🎐 西尾根は土の道だけでなく岩の道も。ちょっとした急登有り。巨岩の手前は痩せ尾根。ロープが張ってあって、丁寧に整備してくださっていて感謝。 東尾根の下りは何気に急。こちらもロープがあるので助かります。 気軽に楽しめて、魅力たっぷりのお山でした⛰️ 登山口の気温は28.5℃ 登山中の気温は25℃ 上　MILLETアミアミ→mont-bellクールフードシャツ 下　mont-bell ジオライン L.W.ニーロングタイツ→TNFアルパインライトパンツ 靴　mont-bellマウンテンクルーザー600

今日は前から気になってた伊勢山へ行って来ました。暑すぎづ木陰はちょうど良い風が吹いてとても気持ちよく登山できました😊