02:44
7.0 km
496 m
モデルコース
03:30
6.5km
555m
555m
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02:44
7.0 km
496 m
05:25
6.6 km
495 m
通宝寺山 (兵庫)
2025.12.20(土) 日帰り
今年の登り納めに兵庫県ふるさとの森公園のひとつ、ゆめさきの森公園にある通宝寺山に行きました。これでふるさとの森公園5園目、残りはやしろの森公園のみになりました。 午前10時頃に到着すると駐車場はがらがら、皆さん年末で忙しいのかな? スギの道からラクダの背、古墳の道で下山。ラクダの背は何度もアップダウンあってデコボコしてるからラクダの背なんですね。思ってたより歩きがいがあって疲れました😂 眺望は岩場に手摺がある所と最高点は良いですが、通宝寺山と小坪山、登山道は眺望はほぼ無し、でも登山道ではリス🐿️やシジュウカラ🐦が見られて面白かったです。 ゆめさきの森公園は自然や動植物豊かな良い所でした。
05:26
7.5 km
543 m
2025.12.20(土) 日帰り
今年の登り納めは、姫路にある通宝寺山、小坪山へ行ってきました。 昨日は季節外れの暖かさ、また湿度も高く、普段寒がりの私も汗ダクダク〜😥😥 モンベルのトレールアクションは暑すぎました😭 ゆめさきの森公園から時計回りに周回しました。 よく整備された道で、特にキツイ登りもあまりなく、のんびり歩けました。 途中リス見ました。結構でかい、ムチムチの🐿、タイワンリスでしょうか。 写真を撮る前にピュ〜で、残念😗 またおそらくシジュウカラだと思いますが、何羽か集まっていて、上からの視線を感じました。 何かくれるん??どう、どう??いう感じで、無塩のナッツでも持ってくればよかったと思いました。ごめんね、手ぶらで😂 今回も超〜ゆっくりでしたが、良い運動になりました☺
01:41
6.7 km
507 m
通宝寺山 (兵庫)
2025.12.20(土) 日帰り
2週間ぶりの山活です🫡 本日は整備されてそうな姫路市のお山をピークハントです▲ 当初は通宝寺山と小坪山の周回コースだけの予定でしたが...(・・;) 本日のミッション①は、下山後に近くの『夢街道 farm67』で10時00分の開店間際に空いているお店でソフトクリームを堪能すること🍦 そして、ミッション②は福崎町の『鯛の夢 〜鯛そばと宇和島鯛めしのお店〜』へ移動して、11時00分の開店間際にラーメンを食べること🍜 基本並びたくないのです...🤭 果たして...
04:16
6.6 km
499 m
通宝寺山 (兵庫)
2025.12.04(木) 日帰り
75.7kg 水2L J1本 お湯770ml 7時半 8時50分 久しぶりに友達と。 スマホ電波OK 通宝寺池あたりから尾根にでるまでは圏外 通宝寺山は3度目。 この日は寒かった。 岩端のマックスバリューで買い出し。 朝ご飯はおにぎり2個(ツナマヨ・昆布)。 駐車場に着くと車がそこそこ駐まっていた。 準備して、いつものように右回りで出発。 今日からシャツもメリノウール。 出発して温度計を見たら6℃くらい。 手袋をしていても指先が寒い。 尾根まで出たところで、パーカーと長袖を脱いでTシャツになる。 ここからのんびり尾根歩き。 展望岩のところで食事中のグループ(3人)がいたので、写真だけ撮ったら先へ。 今回もこのルートの最高峰のところにあるベンチでお昼ご飯。 エビ天うどんにコロッケをトッピング。 友達におにぎりを1個もらった。 曇ってきたこともあり、食べた後はパーカーを着て出発。 ここはエスケープルートがたくさんあるけど、今回は友達も調子がよくて全周する事に。 通宝寺山から小坪山へ。 この途中、友達がイノシシを発見。 残念ながら写真は撮れなかった。 多少のアップダウンはあるが、歩きやすい道が整備してある。 イノシシの後には、ちょっと怪しい人影が付いて来る。😓 小坪山から下山だが、途中に古墳がある。 山を出るところには獣除けフェンスがある。 ここのゲートは電気柵。 昼間も通電しているとは書いてあるけど、おそらく昼間は切ってるのかな? 下山後は、弥勒寺へ立ち寄った。 紅葉が綺麗だが、1週間早かったらもっときれいだったろうな。 通宝寺山・小坪山
03:03
6.9 km
509 m
02:49
7.8 km
575 m
03:16
6.6 km
486 m
01:54
6.3 km
478 m
01:44
6.8 km
481 m
城山・南条山・棚原山 (兵庫)
2025.09.13(土) 日帰り
今日はサクッと夢前の森でトレラン⛰️🏃♂️ 目的はピークハント✌️です。 思ってたよりもアップダウンがまあまあ キツくて速攻バテバテ(^◇^;) とにかく蒸し暑くて 大雨に打たれたのかってくらい 全身汗でびしょ濡れ💦💦 ランニング不足で体力も落ち気味かな。 頑張らないと💪 ここは山道はとても綺麗で トレランするには良い感じのお山でした♪ 下山後、駐車場で着替えてると 2箇所、ヤマビルにやられてました😰 キモい奴が2匹も足にくっついてたけど 半パンでトレランシューズに短い靴下じゃ そりゃやられるよなと納得😂 足2箇所で済んで良かったです。 その後、妻の実家に来てまして 道路にはみ出た柿の木を切ってる間に 蚊に13箇所も刺されて痒みで 悶絶中🦟 バッテン❌印つけたり 叩いたりともがいてます😅 今日、初めてオニヤンマ君をザックに 付けてみたけどなんとなく虫の 耳元ブンブンがマシだったような 気がする.,かもw 今度は帽子につけてみようかな😄