日本棚田百選
長谷の棚田

金木犀の香り効果なのか
癒されまくりです
山頂南西側に六甲山
稲架掛け(はさかけ)も久しぶりに見たような気がします
絵に描いたような里山 三草山
登山口までは舗装路です
里山の景色には
やっぱり秋桜が似合う
イルカ岩

加東市の三草山にはクジラ岩🐳があるけど
張り合ってる?(笑)
ゼフィルスの森
「森の宝石」と呼ばれるミドリシジミ類の🦋の総称をゼフィルスというようです

5〜7月の梅雨の晴れ間がシーズンらしい
次は棚田🌾へ向かいますよ🚶
ススキ🌾も雲☁️もいい感じ😌
ここからようやく山道

モデルコース

三草山-才ノ神峠 周回コース

コース定数

標準タイム 02:08 で算出

やさしい

8

  • 02:08
  • 4.7 km
  • 339 m

コースマップ

タイム

02:08

距離

4.7km

のぼり

339m

くだり

339m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「三草山-才ノ神峠 周回コース」を通る活動日記

  • 15

    02:15

    6.6 km

    430 m

    三草山

    剣尾山・横尾山・行者山 (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.12.05(金) 日帰り

    最終日は大阪のてっぺん、能勢町へ。 日本の棚田100選に選ばれた長谷の棚田と、静かな三草山を堪能しました。

  • 10

    02:09

    4.6 km

    325 m

    秋の三草山

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.11.30(日) 日帰り

    紅葉の季節、お手軽に行ける低山ということで三草山に行って来ました。 思ったより暖かく、アウター無しでもうっすら汗をかく位で快適でした! 帰りに地元の方に柿をたくさんいただき、満喫してきました‼️

  • 8

    02:10

    5.6 km

    363 m

    三草山という里山

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.11.08(土) 日帰り

    11月8日にサクッとトレーニング。 紅葉の中気持ち良かったです。 三草山へのアクセスは、庭を開放して下さってる方がおられて、そこに駐車しました。もちろん料金はかかりますが、お安いです。感謝です! 登りの途中に地元の方と立ち話しましたが、里山である三草山を大事にされているのが、よく分かりました。 すてきな里山でした!

  • 43

    04:12

    5.4 km

    362 m

    三草山

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.10.02(木) 日帰り

    久しぶりの山です⛰️ 大先輩お二人とご一緒させていただきました♪ 山は秋が訪れていました。 紅葉は見られませんでしたが、蝉ではなく虫の鳴き声が心地良かったです。 汗ばみましたが、時折吹き抜ける風がさわやかでした。 山頂は広くてのんびりできました。 ベンチがないのが残念でした💦 やっぱり山は良いですね✨ ご一緒してくださった方々に感謝です!

  • 4

    02:24

    6.3 km

    354 m

    三草山

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.08.02(土) 日帰り

    ただの山歩です 真っ黒ヤマガカシを見つけたけど暑いのかジーッとしているだけでした。 昆虫もたくさん居るけれど採取せず見るだけでいいヨ カナブン祭りです。キモちわる

  • 12

    00:50

    8.7 km

    441 m

    兼業終わりトレランでジムグリ見つけたラン🐍

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.06.08(日) 日帰り

    直樹です。 兼業で休みのない日々です。 今日は絶対に見逃せないボクシングの世界戦なので、弾丸で山にいって、弾丸で帰ってきました。 ジムグリがおって踏み掛けた💦🐍 マムシでなくて良かった。 ジムグリは、日本固有のナミヘビ科のヘビで、主に森林や草原に生息しています。地中に潜る習性があることから「地潜(ジムグリ)」と呼ばれています。 体長は70~120cm程度で、背面は赤褐色や黄褐色、腹面は橙がかった赤色で黒色の市松模様があります。幼蛇は成蛇と異なり、赤みが強く黒い斑紋が目立ちます。 ジムグリは、ネズミなどの小型哺乳類を捕食するため、農林業においては有益な動物とされています。性質は比較的おとなしく、普段は物陰に隠れているため、見かけることは少ないです。

  • 30

    04:12

    6.4 km

    402 m

    三草山/癒されの棚田🌾ぶらり②

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.06.07(土) 日帰り

    ⚠️注意⚠️ 写真の1/4が虫🪲です。虫がお嫌いの方でも 楽しんでもらえるよう写真を厳選しましたので、 安心して(?)ご覧下さい😒 ※ ----- ※ ----- ※ ----- ※ ----- ※ ----- ※ ----- ※ 前回から少し間が空きました😶 この時期、何故か山を歩くモチベーションが 少し下がるんですよね🤔ナンデヤロ? 気が付けばもう6月……😳アラッ?!…田植え、 とっくに終わってんじゃない?😱 ということで、今日は能勢三草山の麓にある 長谷の棚田🌾へ行ってきました🚗💨 (長谷の棚田は、日本の棚田百選に選定されて ますよ☝️) 過去の活動日記📓を確認すると、昨年もこの時期は 何やら忙しく、棚田🌾に癒されに行ってました😅 里山の風景、今日も癒されました〜🐞

  • 17

    02:53

    5.8 km

    370 m

    三草山麓 長谷の棚田

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.06.01(日) 日帰り

    猪名川変電所から、気持ちがいい道でバイク乗り良いですね。😀 しかし、目的地の慈眼寺を探すのに30分かかりました。カ−ナビあれば苦労せずに行けたのに。😒 慈眼寺林道を歩き、ゼフィルス森登山口へ、三草山から美濃谷に出てきて、農道を歩きながら棚田の景色を楽しみました。良かったです。😄

  • 10

    01:12

    5.3 km

    366 m

    大阪50山 三草山

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.05.28(水) 日帰り

    2025.5.28 大阪50山 剣尾山、高岳、三草山、深山の4座を登ってきました🏃 🕐️5時間🏃20km🆙1500m ①剣尾山【784m】は、関西百名山。 冒険の森から山頂へ☝️ 山頂からの亀岡市内、愛宕山等の眺望は最高でした。 ②高岳【720m】  南西中腹には、金剛の滝の下に、猪名川不動尊があり、古くから多くの信者を集めているそうです。 山頂は、眺望ありませんが、それまで、渡渉があったり、尾根からの眺めは良しです! ③三草山【564m】 日本棚田百選に選ばれた長谷の棚田から山頂へ☝️ 源義経も立ち寄ったとされる山頂からは南側に、北摂の山々と大阪平野が一望できます👀 ④深山【790m】 大阪北摂山系の最高峰の山。 山頂には観測所と深山神社があって、眺めは格別もでした。 特に深山までの稜線は、とても綺麗で、大阪にこんな山があったのか!と思える山となりました👏 能勢の里山にある四座。 山深く絶景を得られなが良い汗がかけました😀 PS  モノコックバーを取り付けたタフトで、高速、ワインディングで初試走🚙 気のせいかもしれませんが、軽自動車特有のロールや剛性不足を解消できたかもです。 #大阪50山 #剣尾山 #深山 #三草山 #長谷の棚田 #高岳 #低山登山  #ダイハツ #タフト #モノコックバー #トレラン #トレイルランニング #ナイキ #ダレカニミセタイケシキ #ドイター #登山記me #hyakkeime #yamahack #我が生涯に一片の悔い無し #大阪の山 #山登り #稜線好き #絶景 #青空 #里山 #大阪 #osaka #japantrip #能勢 #ドライブ

  • 15

    01:44

    5.4 km

    370 m

    三草山(大阪)

    三草山・滝王山(竜王山) (大阪, 兵庫, 京都)

    2025.05.23(金) 日帰り

    能勢の三草山へ。 先ずは人様の駐車場に¥500を納めて停めさせてもらい、慈眼寺へ無事を祈り出発。 しかし途中道間違いをし焦った😥。でも、山頂らしき青空は見えてたので焦らずゆっくり登る。 山頂に到着し、人一人居た時はホッとした😅。 後は階段もあり迷う事なく途中からアスファルトで、長谷の棚田も見ながら楽しい山行きでした。YAMAPさん有難う🙇‍♀️救われました。