女鈴山の山頂標識はない?
広場から太平洋まで開ける景色
午前中だと霞んでいなかったかも
一日いいお天気 ありがとうお日様🌞
切り立った尾根
進撃の巨人を防ぐ城壁みたい
大隅半島方面
男鈴山到着
すんなり女鈴山に行こうとはならないなぁ
往路では見えなかった小松山
癒やされる私
木の隙間から照らされる太陽の光✨
私の熱意が加速する😌
男鈴山登山口-男鈴山-女鈴山 往復コースの写真
男鈴山登山口

モデルコース

男鈴山登山口-男鈴山-女鈴山 往復コース

コース定数

標準タイム 04:40 で算出

ふつう

19

  • 04:40
  • 8.3 km
  • 815 m

コースマップ

タイム

04:40

距離

8.3km

のぼり

815m

くだり

815m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「男鈴山登山口-男鈴山-女鈴山 往復コース」を通る活動日記

  • 17

    05:46

    8.9 km

    867 m

    男鈴山・女鈴山

    男鈴山・女鈴山 (宮崎)

    2025.12.07(日) 日帰り

    寒そうな予感がしたので暖かそうな日南のお山に。 ゆるいアップダウンが延々と続き男鈴山まで、ほとんど景色も見れず。 ただ倒木にはいろんなキノコが生えており目を楽しましてくれました(^^)。 あまり期待せず女鈴山に向かうと180°の絶景が迎えてくれました。🙌 山頂で休憩中、親切な「日南山の会」の方に色々教えて頂けました🤗

  • 12

    03:56

    9.1 km

    854 m

    男鈴山・女鈴山

    男鈴山・女鈴山 (宮崎)

    2025.11.24(月) 日帰り

    車中泊した「 道の駅 酒谷」からあじさいロードを通って男鈴山へ…🚗 登山口は峠の開通記念碑の前にありました。 男鈴山までは地味にきついアップダウンが続きました…😅。 樹林の中の歩きが続き、女鈴山山頂でやっと展望が開けました🤩。 昨日の花切山、又今日の男鈴山でも不注意でルート逸脱してしまいました😅😅 要所要所でマップ確認が大事ですね😅

  • 18

    02:45

    9.6 km

    930 m

    はじめましての男鈴山・女鈴山を初挑戦のトレランで駆け抜ける⛰🐾

    男鈴山・女鈴山 (宮崎)

    2025.02.19(水) 日帰り

    先日トレランシューズをお迎えしたところ、知人からお下がりでトレラン用のベストを譲っていただきました🤭 同時に、今日はお仕事をお休みして、もともとは違う山に初挑戦する予定でしたがなんやかんやあり延期に…🥲 これはもう、、、トレラン初挑戦するしかない!ということで、分県登山ガイドとにらめっこした結果、男鈴山・女鈴山にやってきたのでした!!!

  • 18

    04:01

    9.0 km

    876 m

    男鈴山・女鈴山

    男鈴山・女鈴山 (宮崎)

    2025.02.11(火) 日帰り

    祝日だけど午前に出勤後 日暮れまでに行けそうな山を探し、昨年3月に登った男鈴山・女鈴山を選択 宮崎南部の照葉樹林🌿🌲🌳 緑の木漏れ日を受けながら、柔らかな腐葉土を踏みしめ 男鈴山近くになると、地面が凍って吐き出す息が白くなり、いくつもアップダウンを繰り返してきたのにダメージ受ける急登😑💦 眺望は無く標高は高くないコースだけれども、しっかり高低差あって、山を大切にして、つわものの登山者がいる宮崎の山っていいな〜🌟

  • 24

    04:56

    9.6 km

    878 m

    【低山縦走】アップダウンがしんどい男鈴山・女鈴山

    男鈴山・女鈴山 (宮崎)

    2025.01.25(土) 日帰り

    登山口のすぐ近くに駐車スペースあり。 道中はずっと森の中で眺望は無し。 とにかくアップダウンがあり、なかなかな勾配・・・。 ロープ場もあるのでグローブは必須です。 男鈴山の山頂も眺望なし。 女鈴山山頂は素晴らしい景色。ご褒美のある山は良いものです。

  • 15

    04:08

    9.1 km

    863 m

    男鈴山・女鈴山

    男鈴山・女鈴山 (宮崎)

    2024.08.18(日) 日帰り

    帰省で最後となる日、フェリー埠頭🚢近くの山に遊ばれてきた。 今回は県境を跨いで、宮崎の(男鈴山)でアップダウンの激しいとしか言えなかった。登山口はヤブ化が見られ、山中に入れば踏み後もはっきりしない場所も! 歩く間も無いのに、アブの来襲に小枝で払うが根気負けしそう。 アブは、終日離れては襲い耳元で騒いでいた。登山口で虫除けスプレーを全身に、帽子にはお守りのオニヤンマがいたが……。それでも山頂では、一時アブから解放された。 尾根筋を行き最後の激急登にロープが現れここをキバレば……。 山頂男鈴山看板も、草木の成長に隠され女鈴山まで足👣を伸ばしてみた。 またも下って登りの登山道、最後は林道が山頂まで続き尾根筋にこだわり以外と踏み跡もあった。 鈴嶽神社、山頂は離れてはいるが女鈴山の看板は見つけられなかった。 しかし、そこには登山道終点と言う記念碑が立ち、周囲は刈り込まれたその匂いが残っていた。今回も白いカーテンに包まれ、期待した遠望は無くガッカリだった。

  • 46

    04:02

    9.0 km

    843 m

    男鈴山・女鈴山ソロ活🦡

    男鈴山・女鈴山 (宮崎)

    2024.06.30(日) 日帰り

    今日はやま部朝駆けイベントが雨☔で 中止に😭😭😭 雨☔が降らない山へ 山友さんと2人で 行く予定でしたが 山友さんが急遽、仕事に🥲 ぼっちになってしましました😂 未踏の山へのソロ活🤨 景色まったくなしの登山道を 山頂もガスって展望なし😅 9km 4時間 もくもく登る😵‍💫 先週はイノシシ🐗に遭遇しましたが 今回は突然、1mの距離に 60cmぐらいのアナグマ🦡が ウーって飛びかかってきましたよ😂 私のキック一発で撃退しました けど噛まれると菌に感染する から怖い😱ですねー 久しぶりのそれなりの 登山でしたが 体力がかなり落ちていて もうギブアップ寸前でした😂 今日は1リットルぐらい 汗かきましたよー🤣🤣🤣 写真はガスって展望なし なんで きのこ🍄🍄‍🟫の オンパレードですよー🤣🤣🤣 低山舐めたらアカンですねーッ💦 疲れた〜😮‍💨