天宮塚 周回コース

今日はサッカー⚽️の日本代表戦までに帰宅して観戦するため、午前中にトレーニング🏃‍♂️ 昨日の雨で川が増水して渡渉のたびに一旦停止✋🏻なんとか濡れないように全ての渡渉をクリアできましたが、ギリギリのところもありますので注意です⚠️ 最近、すぐ近くの名塩で熊の🐻目撃情報があったので、キョロキョロしながら歩きましたがクマには出会えませんでした😁というかこんな都会におらんやろっ？🐻たぶん😅

恒例の夜遊びハイクの季節がやってきました。肥満と犬🐕️は元来暑さに弱い生き物でございまして夜が丁度良いのです。マジックアワーに間に合うように天宮塚に登ったヨ。※太子の霊泉⛲(噴水岩)は珍。肥満

最近発見したルートを再確認。下りで発見したルートは登りで、登りで発見したルートは下り方面からルートの再確認をしてきました。 中山は六甲山系に比べたら分岐はそこまで多くないと思っていたら案外こういうところに知らないルートがあったようで見つけれてびっくりでした。

今日からだいぶ涼しくなったので、さようなら夏ルート卒検第二弾を決行🏃‍♂️ はたして1時間以内にスタート地点に戻って来れるか？このコースは沢沿いを登るので、今年のような猛暑には最適でした。 結果は、 ちゃんと夏に助けられた水浴びポイントにも寄り道してギリ50秒前にゴール🙌 やっぱり涼しくなると、息の上がり方も違いますね♪これからは少し距離を伸ばしたコースにしようと思います。

今日は、本来八ヶ岳に行く予定でしが、台風の影響で関東方面は天気が悪く遠征中止！ ということで、そろそろ涼しくなってきた真夏ルートを終えて少し長いルートに変更する前に真夏ルートの卒検を決行🏃‍♂️ 1時間以内目指してタイムアタック🏃‍♂️ 結果は、１分オーバー😹卒業できませんでした。

今日は身体が軽いので、60分チャレンジ🏃‍♂️ 2分及ばす😹 しかし中山周回、暑い中でも楽しませてくれます。 スズメバチ🐝注意の看板は撤去されてました。

前回、暑さで足が上がらず転倒し、少し擦りむいたので、今回はリハハイクです。 途中、スズメバチ🐝の巣を駆除されてる方に遭遇し、登山道を管理して頂いているありがたさを感じました。ありがとうございます🏃‍♂️ この暑さだと、1時間切りは先になりそう💦

こんな灼熱の日は、日陰が多い登山に限りますね！と言うことで、中山タイムアタック🏃‍♂️ さて60分以内に帰ってこれるか？ 結果は、4分オーバー💦一度転倒もあったけど、ここからの4分は、なかなか縮めれないので、今後の楽しみにとっておきます🤭 携帯の画面シールも転倒で割れてしまった💦 奥之院のスタンプカードを取得したので、100回目指して登ります。回数を競うものではありませんが、モチベーション維持のキッカケとしては助かります🙏⛩️

久しぶりに天宮塚へ😄 こんなにしんどかったっけ😩 マジでバテた😅 太子の霊泉は今日も勢い良く出てました👍

今日も真夏の天気☀️ こんな日は、日陰の多い沢沿いのコースて快適トレーニング🏃‍♂️ 今日は1時間23分でしたが、このコースを１時間切りを目指して夏を楽しみます😊