高尾山口駅-薬王院 往復コース

休みの今日、雨予報だけど山登りでHRを上げたくて高尾山に来ました。もう一つの目的は股関節の状態を確認するために！ ラッシュを避ける為にスタートを少し遅くして行けば、各線遅れが出てるので1時間近くてかかり高尾山口駅に到着しました。改札を出たらそのままスタートです。ポツポツと雨が降ってるので傘をさしながら歩くけど、お好きな方もチラホラ歩いているのでガラガラで歩きやすい。 清滝駅を過ぎてからの上り坂で痛みが出て来ました！歩き方を変えながら🚶‍♀️歩くスピードを上げると痛みが倍増😖ノンビリ歩き痛みが出ないように歩きます！が舗装路から6号路に入って行くと痛みが出なくなります？たまに痛💧となるけど基本いけます？これなら赤岳行けるんじゃねとか考えながら琵琶滝に到着しました。傘は収納してザックにレインカバーを被せアウターを脱いで登り始めます。スピードも控えめに 岩場の歩きも痛みなし赤岳行けるかな〜と思いながら1号路に到着、水場で給水してノンビリ歩き薬王院に到着です。スタンプをいただき本堂にお参りして下山開始、帰りは女坂を歩きタコ杉辺りで小学生の団体を追い越しケーブルで下りる感じなので来たコースで下山開始です。 滑って転けたら大変なので、足下を良く見て下りて行きます。琵琶滝にするか病院にするか？迷ったけど病院にしました。結局は何時ものコースで下ります。病院に出て6号路との分岐点からのダラダラの下りは痛みが出ました？舗装路はダメなのか？美濃戸口から美濃戸迄の林道歩きと行者小屋までの歩きで痛みが出るかどうか不安ですね そんな事を考えながら歩き清滝駅に到着、高尾山ケーブルが100周年で車両を入れ換えるとか！ 今のうちに写真に納めておきましょう。

長い距離を歩こうかと稲荷山コースの入り口まで来たが、シトシトと霧雨が降り出した😩 ザックカバーを掛けて傘を取り出し稲荷山はやめて何時ものコースに🚶‍♀️やはり6号路の入り口までの舗装の上り坂では股関節に痛みがでる。来月に最後の高山を考えて行く場所を選定中で、最後は赤岳頂上山荘に行けるかなと思い計画を立てているけど、美濃戸口からの林道歩きと、南沢で行者小屋までだらだら登りに股関節に痛みがどうなるか？痛み出して歩けなくなるとそこで遭難だし、行けても地蔵までの登りは良しとして帰りの歩きはどうなるか？賭けだよな？なら蓼科山頂ヒュッテにしようか？とダラダラ考えながら歩き、琵琶滝に到着。上着を脱いでザックにしまいTシャツで登山開始。時々違和感が出るし、ランが出来ないので心肺機能の低下によりHRもあげられない日が続き久しぶりに150台で登りヘロヘロです😁なのでスピードよりも心拍数がオーバーしない様に抑えて行き1号路に出たら真っ先に水場に行ってクーリングと給水をしました。落ち着いた所で再スタートしモヤが掛かる1号路を歩きます。 神変堂で腰のお参りして毎度ながら男坂を行き天狗の腰掛け辺りでイタタ！舗装路はダメダメで薬王院に到着です。 健康登山のスタンプをいただき本堂にお参り🙏 おみくじを引くために筒を振ったけど中々棒が出てこなくて嫌な予感が、1番を引きおみくじを見たら「大吉」❗️お姉さんに後は落ちるだけと嘆いたら、苦笑いしながらイエイエ🖐️と🤭 霧雨も強くなってきたので下山開始、傘をさしながらの下山なので転けないようにゆっくりおりました。 靴を洗って早お昼で高尾駅の多花美に、開店直後なので貸切状態で、ランチのハンパーグを注文しました。食べごたえがありました。お腹いっぱいです👍

過去非公開分、5月バッジ取得用です 絵文字不要

登山しない妻が高尾山になら行ってみたいという事でまったり山歩に行ってきました。 1号路を登る機会はあまりなかったので新鮮な感じで登る事ができました。 薬王院もゆっくりみれてよかったです。

1ヶ月近く山にも行かず花粉に耐え、股関節の痛みが引くのを待っていたがようやく痛みも引いて来たので山登りが出来るか確認しに来ました。 結果は登りおりは大丈夫👌ただ平坦な場所を歩くと痛みがでてそのうちに無くなる感じです。 高尾山口駅を出てそのままスタート、清滝駅を過ぎた上り坂ですでに痛いかな？スピードを上げないでのんびり歩く事にしました。6号路に入り登山道を歩くも大丈夫、琵琶滝からの急登も大丈夫 そのまま1号路に出ていつもの水場で給水のクーリング、途中から暑くなりTシャツにしたけど途中から冷えてきて上着を来て歩くも平坦な所は痛い😓男坂を上がり平坦になるとダメ🙅しばらく歩くと大丈夫になる？薬王院の社務所で13冊目1回目のスタンプをいただきお参り、4月になったのでおみくじを引いたら「吉」と！ 良さげなので下りはケーブルを使う予定だったけど、歩いて下りる事にしました。 靴の紐を絞めて下山開始、下山も痛みは出なくヨシヨシ🙌病院の激坂を下りた辺りから痛みがでます？歩いてると少し緩和されるようです。 清滝駅に着いたら煙が！なんかのイベントでお焚き上げをしてました。 雨が降る前に下山出来ましたが、痛みの出方を見るために次は大山辺り1000mの山に行ってみようかなと思いますが、遭難しない程度にトライしてみます。

杉花粉が舞う中、高尾山に突入です。 のんびりし過ぎて8時をとっくに過ぎて発車、中央線が東京〜高尾間で運転見合わせしてるので片倉で下りて京王片倉まで歩いて乗り換えました。 股関節に痛みが😖薬王院まで行けるか？このまま引き返すかと考えたけどとりあえず行く事にしてダメだったらケーブルを使うのもありとしました。 高尾山口駅を出ると何やらイベントをやっており、尾瀬に来てねーと尾瀬を紹介するイベントでクイズをやって手拭いをゲット、他のブースでも手拭いを売っており青い山の字が書かれている手拭いがあり、気になったけど帰り掛けに寄りますと店主に言い歩き始めました。 中央線が止まってるので幾分人が少な目です❗️ 何時ものコースに、普段山歩きをしてなさそうな方が多いけど自分のペースで行きました。 琵琶滝からの登りも少し早くHR148まで上がり上まで持つのか？3号路との分岐点より少し下でガサガサと音がしてシカ🦌かと見ればニホンカモシカが居て、高尾山に居たのかとビックリ❗️そこを後にして下山する人とすれ違ったらワーと声がしてカモシカは登山道を横切って行ったようです。 Tシャツ1枚で登り1号路の水場でクーリングの給水しました。 汗も引き冷えて来るなか花粉もかなり飛んでおり鼻ムズムズ、目は痒くなりくしゃみはがまんして薬王院に到着しました。まずは雨で滲んでた奉納下駄に書き直し奉納して20回目のスタンプをいただきリーチ次回は万行です。本堂にお参りして3月最初のおみくじを引けば「小吉」で少し下がりました。そうこうするうちに法螺貝の音がして御祈祷の時間で佐藤貫主がお見えになり合掌しました。下山開始ですが歩いていて股関節に痛みが出てスジか筋肉では無さそうな感じです。来た道を返し下山してる時は痛みが出ない？明日医者に行くようかな⁇ 靴を洗い、尾瀬のイベントの手拭いをお買い上げして2000型に乗ろうとしたら、行ってしまいました。

今日９時に整形外科の予約をしており早目の30分前に受付し待ってましたが結局は1時間程の待ち時間で診察を受け薬をもらい10時8分の快速に乗り調布経由で高尾山口に到着しました。 時間的に小仏行きのバスに乗り小仏峠から高尾山まで歩こうかと思ったけど、途中で腸腰筋に痛みが出たら遭難⁉️になるかもなのでそのまま終点まで行きました。 駅から出ると、まだ霧雨が降っており仕方ないと思い歩き始めました。 清滝駅から見上げると上は雲の中☁️！霧雨も止みトイレに寄り再出発です。何時ものコースで行きますが、今日も雨上がりで寒く静かな山歩きです。 琵琶滝からの登りもペースを上げずに行きましたが、途中汗が💦一枚脱いで1号路に到着です。 相模湾、江の島は見えますがまだ雲が掛かっておりクッキリとは見えません。 男坂を上がり参道を進み薬王院に到着、19回目のスタンプを頂きお参りして今月3回目のおみくじを引いたら、棒がなかなか出ないので「凶」と覚悟してたら「吉」と❗️大吉に次ぐ縁起ものでヒェ〜です😛 今年「凶」出たか？ また霧雨も降り出したので下山開始です。 来た道を返し病院の方に下り駅前で靴を洗い車中の人となりました。 絹の道を通り大塚山を越えて歩いて帰ろうと京王片倉で下りてお腹が空いたのでラーメン、横浜線の側のラーメンにインするも歩いてたら腸腰筋に痛みが❗️ラーメンを食べてから少し歩いても痛みが出たので片倉駅から横浜線に乗り帰りました。 何故に腸腰筋から痛みが出るのか？

雪予報の今日、白くなるかなと期待して発車！ 高尾山口に着いたら白い物がチラチラと落ちてきたがめちゃくちゃ寒い🥶 5枚のレイヤリングで脱ぎ着しやすいように来たけど、歩いてるうちに汗がじわっとでて1枚脱ぎ、琵琶滝でまた1枚脱ぎ登山開始。汗冷えを防ぐためにペースを落として行ったけど1号路に着く時には滴ってて水場で給水、そのまま薬王院に行きました。 境内に差し掛かったら鼻がムズムズしてくしゃみ🤧が❗️花粉か？鼻をずるずるしながら薬王院到着し健康登山のスタンプをいただき月初めなのでお参りしておみくじをひいて、山頂に行こうかこのまま下山しようか迷っているうちに雪の降り方が激しくなり、下山を選択しました。 山頂に行っても真っ白で地面は真っ白じゃないので😓 この天気なので登ってくる方はいないと思ったのは間違えでかなりの人が登ってきました！ いつも通り清滝駅を通過して本降りなので靴も洗わず駅に向かい終了です