03:01
2.8 km
427 m
西上州、南牧村/三ッ岩岳
三ツ岩岳・烏帽子岳 (群馬, 長野)
2026年05月25日(月) 日帰り
出張準備で忙しい中、半日コースの西上州に行ってきました🚗💨。 自宅から2時間、3時間ほどの山歩き、何度も行っている南牧村の南牧炭ラーメン🍜にもありつけ、温泉♨️露天風呂独り占めの有意義な1日でした。 これで頑張って仕事する気力出てきました🔥。 帰りの上里SAでレポート公開です。 じや、帰ります🚙💨。
モデルコース
02:26
2.4km
412m
412m
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
03:01
2.8 km
427 m
三ツ岩岳・烏帽子岳 (群馬, 長野)
2026年05月25日(月) 日帰り
出張準備で忙しい中、半日コースの西上州に行ってきました🚗💨。 自宅から2時間、3時間ほどの山歩き、何度も行っている南牧村の南牧炭ラーメン🍜にもありつけ、温泉♨️露天風呂独り占めの有意義な1日でした。 これで頑張って仕事する気力出てきました🔥。 帰りの上里SAでレポート公開です。 じや、帰ります🚙💨。
03:20
2.5 km
412 m
02:34
3.8 km
599 m
01:29
2.5 km
408 m
碧岩・大岩 (群馬, 長野)
2026年04月26日(日) 日帰り
分県登山ガイド群馬県の山へ ターゲットは三ッ岩岳と大岩 碧岩。碧岩はかなり厳しい岩登りらしい。アカヤシオの時期なので、有名な三ッ岩岳は混むかなと最初に。狙い通り静かな山歩きでした。お気楽な山だと思っていたら結構な急傾斜でした😅 続いては本日のメインの大岩 碧岩。三ッ岩岳から正面に見えていていて、いかにもヤバそうな岩峰群。 登山口からの三段の滝は観光地になっていてなかなか立派な滝でした。ヤマビル居そうだけど。。 大岩は思ったほど厳しくは無かったけれど、碧岩は噂に違わず厳しかった。みんな確保器持ってるし。。 最後に、本当は前日に谷急山に続けて登る予定だった秋葉山へ。こちらもかなりのザレた急傾斜をひたすら登る。西上州の山はどこも一筋縄では行かない。一日3本はさすがに疲れました。 下仁田山歩きが完登になりました✌ ◆三ッ岩岳 https://yamap.com/activities/47722793 ◆大岩、碧岩 https://yamap.com/activities/47738606 ◆秋葉山 https://yamap.com/activities/47752045
03:21
2.5 km
411 m
三ツ岩岳・烏帽子岳 (群馬, 長野)
2026年04月25日(土) 日帰り
目醒めての思いつき 先週、安曇野の昇龍に急遽行った為に行けなかった「ひとつばな」を観に南牧村の三岩岳。 少し遅かったのか? 今年はハズレ年なのか? 昨年ほぼ同じ日に隣りの烏帽子岳に行った時は少し遅い?と思いつつも見事な花のトンネルを満喫でしたが、比べると少し寂しかった。 コースは反時計周りの大権現から登り、尾根コースを降る周回、距離も短く簡単にと思っていたが急登とアップダウンのきついコースでしたが尾根に出ると小さな岩場のアップダウンも楽しめるコンパクトながらも良き登山でした。 山頂では、100名山を達成済の大先輩女性ハイカーさんにお会いして感動と勇気をもらう、普通の高齢女性でお二人とも80歳超えとのこと、県内の方で毎日山に行きたくてウズウズとの事! 肝心の「ひとつばな」は可憐に密かにと言う感じに遠慮気味でしたが、はじめての山はいいものです。 帰路は移住して店舗を営むシングルマザーさんの店と5代目の石の採掘と加工を営む名人を訪ねて2倍3倍の感動をいただいた1日、西上州の秘境は山も人もイイです!
02:14
2.6 km
416 m
02:15
2.6 km
413 m
三ツ岩岳・烏帽子岳 (群馬, 長野)
2026年04月23日(木) 日帰り
昼から雨予報だったので、サクッと行こう!と登り始めましたが…😅 樹林帯はずっとアキレス腱伸びっぱなしでふくらはぎもパンパンになりそうな急登でした💦 稜線に出るとアカヤシオ達が待っていてくれましたよ~🌸 いくつも小ピークを登り、壁のような急登を下って登り返し、ようやく山頂に✨ 西上州の山々が360°見渡せました☺️ 下りもまあ、びっくりの激下り😆💦 なんとか転ばず下山出来ました❗️ 帰りは道の駅でカレーうどんでlunchして254沿いのこまつやさんでレモンケーキを買って帰りました😋 明らかに摂取カロリーのほうが上回ってます😅
02:37
3.4 km
526 m
三ツ岩岳・烏帽子岳 (群馬, 長野)
2026年04月22日(水) 日帰り
アカヤシオが見たい〜。 では 大好きな西上州!!三ッ岩岳へ行きましょうと隊長が調べてくれました。🌸 三ッ岩岳?聞いたことないけど、アカヤシオでは有名なお山だということです。 二週間 歩いてなかったので、少し不安ですが、行って来ました。 アカヤシオは岩場や尾根沿いがお好きなようで す。🌸🌸🌸
03:07
2.4 km
406 m
三ツ岩岳・烏帽子岳 (群馬, 長野)
2026年04月22日(水) 日帰り
今日はどうも調子が上がらず。 三ッ岩岳の後は烏帽子岳を登り返す予定でしたが、三ッ岩岳への登りでヘバッ🥵てしまい、竜王ルート〜三ッ岩岳〜尾根ルートの周回です。 すでに終盤とはいえ、山頂付近ではひとつばな(アカヤシオ)、ヒカゲツツジが楽しめました。 烏帽子岳をギブアップして時間が余ってしまったので、帰りに妙義山の「さくらの里」に寄ってきました。さすがにソメイヨシノは終わっていましたが、代わりに八重桜が満開になっていました。 個人的にはこちらの方が豪華な感じがして好みだな🥰
02:50
2.5 km
416 m
三ツ岩岳・烏帽子岳 (群馬, 長野)
2026年04月21日(火) 日帰り
西上州の山域で先週あたりからアカヤシオが見頃になっているようなので三ツ岩岳に行ってきた✴️ 昨夜の風雨でアカヤシオだいぶ落花してしまいましたが山頂集落ではまだ綺麗な花🌸残ってました🤓