さて、下ります!
ありがとうございました✨
とてもとてもいいお散歩でした。自分時間、大事です!
山時間は自分との対話時間。

おい俺の筋肉
行きとはだいぶ違う帰りの道は音楽を流して歌いながら足早に下りました🚶‍♂️³₃³₃
実際 夢ばかり見ていたと気づいた時
初めて自力で一歩踏み出す
私の内なるパッセージ
内なるパッセージ

もともとすごく好きな歌ですが、今日はホント頭の中にガンガン響いてました。
宇多田ヒカルの、Show Me Loveです。
ひとつ、深呼吸。
開けた景色✨
わたしは弱い
だけどそれは別に
恥ずかしいことじゃない
うへっ
歩いていても常に空が見えているから明るくて気持ちが良かった😌
この日は風が強かったので汗ばんでも横から後ろから吹き上げてくる風もあってありがたい😊
その強風で木々のざわめきが海にいるかのような音でした🌊

モデルコース

本宮山 往復コース

コース定数

標準タイム 04:23 で算出

ふつう

18

  • 04:23
  • 12.7 km
  • 671 m
注意情報
              このモデルコースは、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。
事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。
            

コースマップ

タイム

04:23

距離

12.7km

のぼり

671m

くだり

671m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「本宮山 往復コース」を通る活動日記

  • 77

    04:34

    13.3 km

    698 m

    もっと〜山に〜登らせてくれ〜😆

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2026年01月25日(日) 日帰り

     サークル定例山行🌟🌟 当初の山⛰️は 三重方面やってんけど〜、、、 大寒波到来💦 高速🛣️ 予防的通行止め💦 ヤバイや〜ん😅 リーダーさんが 山変をしてくれたよ〜👏 本宮山(遠州) 本宮山5往復↔️をしようと〜 意気込んでいったら(ウソ〜🤣) 林道が〜続くよ〜 どこまでもぉ〜〜〜🎶😂 ようやく 待ち焦がれた〜 登山道が出てきたと思ったら〜 山頂まで〜 あと600mで〜す🤭 なんやね〜ん これ〜 もっと〜 山に〜 登らせてくれ〜😆 ことまち横丁で〜 やけ食い〜 するしかないで〜🤣 今日は〜 alpsさんが〜 2回目の〜 見学登山に来てくれて〜 サークルに入会してくれた〜😻 嬉しい〜🤗 トシさんも 入会してくれたし〜🤗 年明け早々〜 縁起がええで〜😂 笠原さんと〜 アヤさんの〜 厄が取れたからかな〜?🤭

  • 25

    04:36

    13.5 km

    708 m

    ラスト600mが登山道⛩️

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2026年01月25日(日) 日帰り

    今日は奈良方面に向かう予定から山変して 静岡の遠州本宮山へ⛩️ 名古屋大阪間が国道、高速と通行止めに なっていて、山変が大正解☺️ 小國神社でお詣りしてからスタート🐾 山頂0.6km手前になってようやく登山道😆 奥宮周辺でランチして下山後にことまち横丁で おやつを食べて300円♨️で温まって☺️ 今日も楽しい1日✨ ※YAMAPで出ている立入禁止🚫は山崩れの  工事区間で、通行止め看板無く通行可能。

  • 11

    04:22

    12.9 km

    655 m

    2回目の本宮山

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2026年01月11日(日) 日帰り

    昨年から山登りをスタートしたのですが、初めて登ったのが、この本宮山でした⛰️ 今回は年度も変わったし、小國神社の奥宮に初詣に行きたいという事で、行ってきました⛩️ 朝の8時前に小國神社の駐車場に到着したにもかかわらず、かなり駐車場が埋まってました😳 途中、立入禁止区域がありますが、多分、伐採区域で、作業している時は危険なのでしょう。 今日は日曜日で作業がないのか静かで、通り抜けできました。(行かれる方は、ご自身の責任でお願いします。) 初めて登ったときは、YAMAPの無料バージョンを使用して行ったのですが、分岐が詳しく書かれてなく(というか、見方自体がよくわからなかったのかも😅)迷いに迷ったのですが、今回はスムーズに進行できました。 そして、前回苦労した大きなミゾの道❗️ 今回、ピンクテープで行けないようになっていたため、他の道を通り時間も短縮されました。 山頂は眺望がないのですが、山頂手前の眺望は相変わらず最高でした✨ 旦那はこの景色が特に大好きみたいなので、毎年、来られるようまだまだ健康でいなくては💪 とはいえ、前の登山から1ヶ月以上の運動不足で、下山後に腰と足に疲れを感じました😆 風が強く寒い日だったため、筋肉も固まってます💦 明日は筋肉痛か⁉️ 山登りの成長と、運動不足を感じた1日でした😄

  • 50

    04:53

    13.3 km

    694 m

    小国神社 奥宮 ~ 大祓式参加

    本宮山・大日山・風頭山 (愛知)

    2025年12月31日(水) 日帰り

    大晦日ですね。今年は小国神社で大祓式、除夜式に参加しました。今年最後の山行き、奥宮まで。今年一年のお見守り、感謝をお伝え致しました。大祓式で穢れ払いをして頂き、新しい年を迎えます。皆さんも良いお年を

  • 23

    04:19

    13.5 km

    652 m

    2025-12-22 小國神社本宮山

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2025年12月22日(月) 日帰り

    前から気になっていた小國神社の本宮山を登りました まさかの凡ミスで奥宮を見ずに帰ってきました もちろん山頂も踏んでいません 山頂付近で鳥居があったので、そこが奥宮かと勘違いしてしまいました 下り始めてしばらくしてからYAMAPを見て気がつきました 悔しい!笑 またいつかリベンジします YAMAPの地図では通行禁止になっている区間があるけれど、法面工事している部分がそうなのかな? とりあえず通行止めの表示などはなく、行きも帰りも工事はしていませんでした

  • 23

    02:32

    13.2 km

    669 m

    小國神社↔︎本宮山

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2025年12月03日(水) 日帰り

    今日は小國神社から本宮山まで登ってきました。 朝が早すぎたようで、第一駐車場はまだ開いておらず、境内も薄暗く静かな雰囲気。 紅葉は色づいているのに、早朝なのと曇り空のせいで華やかには見えず… 結局本宮山までは誰とも会わず、朝の静けさと、動物の気配がうっすら漂うような独特の雰囲気の中、黙々と歩きました。 帰りは小國神社へ戻ると、すでに参拝客でにぎわっていて、同じ曇り空でも日が高くなったおかげで紅葉がぐっと明るく見えキレイでした!

  • 21

    03:54

    13.4 km

    669 m

    ゆるゆる登山部51 紅葉狩り本宮山2025-11-30

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2025年11月30日(日) 日帰り

    11月もラスト、紅葉狩りを兼ねて森町小國神社に参上です。8時ちょい過ぎに第一駐車場に🅿️紅葉狩りと七五三もあり、続々と🚗が。参拝と御朱印を済ませ、宮川沿いの紅葉🍁をめでながら、本宮山にハイクです🏃‍♂️気温7℃、今年も紅葉が綺麗に赤々と色付いてます🍁ライトアップもあるらしいですよ、趣きがあって良さそうですね! さて、本宮山へのハイクは、3年ぶりかな?ほぼ、農道ですが、片道2時間、7km?そこそこエグい?こんな?長かった?って感じ…💦汗ばむ程度も、本宮山山頂手前の眺望は、浜松アクトまで見え、気持ちよか〜😄お腹もすいてきたので、早々に帰ります🏃‍♂️帰りも宮川沿いの紅葉を🍁眺めながらです。ランチは、帰り道の掛川きみくらカフェで、ランチプレート🍙少しヘルシーすぎかな… 小國神社の紅葉🍁は、最高だね😆

  • 33

    03:33

    7.9 km

    501 m

    本宮山 奥磐戸神社(小國神社奥之宮)

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2025年10月27日(月) 日帰り

    当初違う山へ向かっていたけど気が変わって急遽山変。 本宮山へ向かう道中〝さぁ、どっちだ!?〟と試されてるような感じの分岐がいくつかあり翻弄されながらの登りでした😅 以前この山を調べた時になんか怖そうだなという印象を持っていたので今回行こうという気になるとは思いもよらず… 結果歩きやすく気持ち良い雰囲気でまた来たいと思える落ち着く山でした✨️ ※付記 前日、しまだ大井川マラソンを初めて見に行きました。 色んな方が一生懸命になっている姿を見て自分も頑張ろうという気持ちをもらえた時間でした。 手を叩いて声を掛けるしか出来ない自分に、ランナーの方は心も体もきつい中笑顔で返してくれたり、手を降って応えてくれて何とも言えない気持ちになりながら自然と応援に力が入りました。 見に行けて良かったです。

  • 9

    05:51

    12.6 km

    666 m

    遠州本宮山

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2025年09月14日(日) 日帰り

    前日の雨があがったが、蒸し暑かった。西宮神社に至る林道が崖崩落対策工事で歩行者も含め通行止めになっていたが、自己責任で通過、特に危険と感じる箇所はなかった。途中日本カモシカに出会った。以前にも出会ったが、すぐに逃げす、こちらの様子をじっと見ていたのがおもしろかった。奥社鳥居の前で昼を取った。帰路有名な「うこっけい苑」でプリンを買い、ソフトクリームを食べた。

  • 6

    04:13

    8.2 km

    534 m

    本宮山

    本宮山・高塚山 (静岡)

    2025年09月06日(土) 日帰り

    3年ぶり2回目の本宮山(山頂には小国神社の奥社がある)に登る。 ずっと杉の森を行くので日差しが遮られて思ったより暑くない。 花はなんに〜もなかったけど😅デカいキノコ🍄‍🟫を見つけた😆 帰り、焼津のサンライフ♨️(ここにO2ルームがありすごく気になっている!)でサッパリして、静岡の戸隠そばで9月限定秋のスペシャル御膳を食べた😋