モデルコース
かいがけの道登り口-長寿の道登り口-三上山 周回コース
- 02:12
- 3.6km
- 341m
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:12
- 距離
- 3.6km
- のぼり
- 341m
- くだり
- 341m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
2時間12分
休憩時間
0分
合計時間
2時間12分
このコースで通過する山
「かいがけの道登り口-長寿の道登り口-三上山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字65写真9枚01:234.7 km361 m
父親と三上山登山＆味平ラーメンを堪能
三上山・大焼山(京都,奈良)2026年9月23日 (水)日帰り本日は父親と連れ立って、三上山へ登山に出かけました。 三上山には様々なルートが用意されており、次回はまた別のコースに挑戦してみようと思います。登山道では、色とりどりの様々な種類のキノコを見つけることができました。 帰路には、三重県にある「味平」さんに立ち寄り、味平ラーメンをいただいてから帰宅しました。良いリフレッシュになりました。
- もらった絵文字252写真23枚01:593.7 km327 m
- もらった絵文字97写真17枚01:293.8 km329 m
三上山(腰痛リハビリ)
三上山・大焼山(京都,奈良)2026年9月13日 (日)日帰り腰の調子が悪く、予定していた山をやめて、近所の三上山へ。来週に遠征を控えているので、今週は登山をお休みしようかとも思いましたが、少しマシになったので、軽く歩いてきました(歩いて治すスタイル) 初めて登りましたが、自宅から近いしサクッと歩きたい時に良いですね。下山後にBBQでまったりするのも良いかもしれません。また行こう！
- もらった絵文字14写真12枚02:443.9 km339 m
- もらった絵文字20写真26枚02:413.8 km332 m
三上山 周回
三上山・大焼山(京都,奈良)2026年1月24日 (土)日帰り今回は三上山を登ってきました。 滋賀じゃなくて京都のです。 読み方も｢さんじょうざん｣です。 ローカルな山をサクっと。👍 本日は山城町森林公園から登ります。駐車場(¥500)と、環境協力金一人(¥300)が必要です。綺麗なトレイ、シャワー室も完備されてます。 駐車場から直ぐに河川敷があり、小川が流れていて、(今日は凍ってましたが•••)春以降はBBQ、テント張り場やバンガローも有り家族連れで週末はかなり混雑しています。 何度となくBBQ、川遊び、愛犬も連れてお邪魔してました。 まさか山登りで、ここに来ることになるとは思ってもいませんでしたが•••😁 本題の山登りですが、山頂までのコースは、4パターンあり今回は長寿の道コースから登り、かいがけの道で下山する周回コースです。 もう少し季節が進めば、下山後にBBQってのも有かもですね。🍖
- もらった絵文字27写真12枚02:223.9 km328 m
- もらった絵文字24写真10枚02:224.5 km364 m
三上山でのコーヒー☕と、だし巻き玉子ランチ😋
三上山・大焼山(京都,奈良)2025年10月25日 (土)日帰りここのところ、毎週末雨の予報止めてほしいわ～😵 でも、少しぐらいの雨なら決行してくれるかも⤴️と期待しながらの三上山 滋賀にも三上山あるけれど、それとは違う、しかも自宅からそぅ離れていない 見覚えのある道を🚙行き 山城町森林公園のキャンプ場にクルマを停めて活動開始 良い季節になったので、少し肌寒い感じ 登り始めから、いきなり急登⤴️ しかも丸太の階段💦 看板には、長寿の道と書いてある‥確かにちょっとキツイ😅 距離は短めだったので、休憩も少なめ 一気に登った感じで、山頂の見晴し台に到着✨ 見晴し台の階段を登ると 360度奈良方面も生駒山も、自宅近くのお山まで、ずぅ〰️っとぐるり見渡せるのにお空雲ってる💦 なんて勿体ない😅 でも、その景色を見ながら お楽しみのコーヒーガリガリタイム☕😊 本当に贅沢✨ 下山後は、 だし巻き玉子専門店京こっこで、だし巻き玉子しらす丼を注文 お出汁がしっかりめのだし巻きに、大好きなしらすと大葉～⤴️ 量もしっかり多めでお腹いっぱい✨ 次に向かったのは 精華町にある温泉♨️スッカマ ここの炭酸泉、何かスゴい 始め肌が痛いと思ったら、炭酸のつぶが肌いっぱいに付いて気持ちいいし、コワイぐらいつぶつぶ🤣 どうやら炭酸が高濃度らしい 気持ち良くリフレッシュした後は、オススメのケーキ屋さんで、プリンとチーズケーキをお土産に購入😋で、本日終了～ 皆さんと解散した後ポツリと雨が降りだし、お天気がもってくれた事にも感謝✨ 今日も、良い一日をありがとうございました😊
- もらった絵文字18写真10枚02:234.0 km338 m
三上山(ハイキング）
三上山・鏡山(滋賀)2025年10月25日 (土)日帰り今回も午後からお天気が微妙でしたので、お昼までに下山する前提で『三上山（さんじょうさん）』を登ってきました。 京都府木津川市にある標高473ｍの⛰️で、京都府の南部を流れる”木津川”のほとりに聳える好展望の山だそうです。 空手で痛めた肋骨を庇いながら、「長寿の道」を静かに登り、山頂では、豆🫘をガリガリ挽いて、美味しいコーヒータイム〜🥰 下山後は、リーダーお勧めのだし巻き専門店で、これまた美味しいランチで大満足😚 最後は、可愛い🧸の待つ、「スッカマ 源氏の湯」で疲れを癒し、大いにリフレッシュできる一日を無事に終える予定でしたが、なんと帰りは大雨で🚙🚗🛻大渋滞😣⤵️ まぁ、こんな日もあるか〜（笑）
- もらった絵文字68写真14枚02:234.0 km351 m
三上山
三上山・大焼山(京都,奈良)2025年10月25日 (土)日帰り京都府木津川市の三上山⛰️ 天気が微妙だったけど、なんとか保ってくれた🙌 登りは長寿コース、急登から始まる💦 下りはかいがけの道で安全に👍 山頂は展望台があっていい感じ！天気はあれだけど… 展望台の下は休憩スペースでコーヒータイム☕️ 寒かったけど温かい飲み物で癒された😊 登山道はどんぐりがいっぱい転がってた この辺は熊の食料も大丈夫かな🐻 下山後の昼食は「だし巻き専門店 京こっこ」 普通常は黄色のだし巻きだけど、白があったので白を注文！ 黄色と食べ比べしたけど、白の方が少し薄味かな でも十分に美味しかった😋 昼食の後は温泉♨️「スッカマ 源氏の湯」スッカマってなんだ⁉︎ってずっと思ってた。韓国伝統の古式サウナらしい。 温泉の帰りに、人気のケーキ店「ル・パティシエ・ヤマダ」スタッフもお客さんも多くて賑わってました😆 ケーキは夜の鍋パの食後のデザート🍰とっても美味しかった😊
- もらった絵文字65写真10枚04:034.0 km344 m
【三上山】+55 京都府木津川市
三上山・大焼山(京都,奈良)2025年10月13日 (月)日帰り前から気になってた三上山へ♫ ※同じ漢字の三上山(滋賀県)は登頂済 会社のおねぇ様に是非ご一緒しましょうとお話してたので、暑さもマシになりやっとゴー出来ました(笑) ・お天気→曇り晴れ、前日の雨もあり湿度高め、風はあまりないが吹くと涼しぃ(9割日陰) ・駐車場→山城町森林公園内(駐車場500円+維持協力金は大人300円) キャンプ場や小川、コテージ、toilet等かなり綺麗に整備された施設がありこの金額はお安いかと 今度ここキャンプ行こうかと思います😆 そんなこんなでtoilet済ませて、受付でマップいただき【かいがけの道】で上る ↓ しばし舗装路を行き、舗装路の横にトレイルin(看板あり) ↓ 歩きやすい登山道、特別危険箇所もなく歩きやすいが倒木は多め 分岐あるけど同じとこに出るので山頂近い方へ ↓ 舗装路に放り出されて少し下る ↓ 下山に使うトレイル入口も通り過ぎて、また横に【山頂展望台←→冒険の道】のトレイルin看板あり ここから山頂へ ↓ 階段だーんを少し登ると直ぐ展望台が見えてきた！ 空も青く晴れてる ↓ 展望台登ると…そこは360°パノラマヴィユー✨️雨上がりで空気が澄んでほんまに全方向見えました♥サイコー‼️ 写真撮って、下のベンチに移動。△三角点も左奥にあったので写真撮って…ブンブンアブかな？ちぃこいの飛び回ってたので下山 ↓ 舗装路少し戻ってトレイルin、帰りは【長寿の道】で行きました、一応道標もあるけど、少し不明瞭なとこあるからマップ見るのがベターかな ↓ やや急な下りと穏やかな稜線歩きに後半階段wを経てバンガロー？ロッジ？裏に辿り着いた 丁度お昼前だったので、川沿いのテーブルで久しぶりの山飯作り♫ 本日のメニューは ・ほぼカルボナーラ ・わかめスープ ・美味しい手作り和菓子(戴いた)とCoffee 次回こーしよーと勉強しながら、食べ尽くしました(笑)今度はカレー食べたいなぁ✨️ 山行距離も時間ものんびり楽しめるハイキングでした☺️ 帰りは久しぶりにmont-bell寄って色々物色、隣のcafeで美味しぃ苺パフェをご馳走になりました♥ 楽しいお山時間ありがとうございました✨️ まさかの山頂直下まで🚗で行けるのはここだけの話…笑 ※携行品→虫除けスプレー、半袖、タイツ+ハーフパンツ、トレランシューズ、ルイボスティー500ml☓1、エネルギーゼリー☓1、うちわ、手ぬぐい、バッテリー、スマホ、自撮り棒
