モデルコース
雌岡山梅林入口-雌岡山-雌岡山登り口-愛宕山-愛宕山登り口 周回コース
- 02:21
- 6.5km
- 254m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:21
- 距離
- 6.5km
- のぼり
- 254m
- くだり
- 254m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「雌岡山梅林入口-雌岡山-雌岡山登り口-愛宕山-愛宕山登り口 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字10写真6枚01:286.7 km251 m
- もらった絵文字103写真14枚03:018.4 km266 m
雌岡山・愛宕山・雄岡山・三木山 ふるさと兵庫30/100
雄岡山・雌岡山(兵庫)2026年10月6日 (火)日帰りふるさと兵庫100山 30/100 ※雌岡山駐車場から三木山公園駐車場は車移動です。 午後から帰ってきた旦那さんに誘われて… 雌岡山(めっこさん) 雄岡山(おっこさん) なんて可愛い名前🥰 仲良く並ぶ男女のお山は女性が高い😁(わが家と同じ😊それが円満の秘訣です!?) 金木犀🧡香る秋の🍂のどかな午後です👫 お誘いいただきありがとう😊
- もらった絵文字89写真13枚03:038.4 km267 m
雌岡山・愛宕山・雄岡山・三木山
雄岡山・雌岡山(兵庫)2026年10月6日 (火)日帰りふるさと兵庫100山 雌岡山・雄岡山に👫 穏やかな天気の中を会話しながら進みます✨✨ (今日は東野圭吾さん新参者実況解説😑 読み終えた小説の内容を解説する奥さん😆何冊目かな) ネタバレ?ネタ証?オチ? 全て解説😭 僕は今読んでます😑 まぁこれで良いのです✨ ※雌岡山駐車場から三木山総合公園駐車場まで車で移動時もヤマップ稼働✨
- もらった絵文字6写真10枚01:416.5 km243 m
- もらった絵文字4写真16枚02:267.3 km263 m
- もらった絵文字7写真16枚02:356.4 km241 m
- もらった絵文字3写真10枚01:526.3 km243 m
雌岡山&雄岡山 なぜかヌートリア⁉️
雄岡山・雌岡山(兵庫)2026年8月31日 (月)日帰り猛暑日の8月最終日、これまで西区の山歩をしていなかったので、雌岡山、雄岡山へ。 遠目に見ていたきれいな低山、真夏のトレーニングにはよさそうに思っていましたが、想像通り軽めの負荷で気持ちよく歩いてこれました。 途中、ヌートリア(?)に遭遇❗️なぜ⁉️ 雌岡山も雄岡山も標高が低いにもかかわらず、山頂からの眺望はとてもよかったです!多くの梅の木もあるので、梅の季節に再訪したいところです!
- もらった絵文字10写真15枚02:086.6 km247 m
雌岡山・愛宕山・雄岡山
雄岡山・雌岡山(兵庫)2026年8月17日 (月)日帰りチャチャっと雌岡山、雄岡山に登ってというより歩いてきました。稲穂🌾の上にトンボがたくさん飛んでいました、なんか秋の気配がしますね。
- もらった絵文字120写真22枚01:346.5 km244 m
雌岡山・愛宕山・雄岡山
雄岡山・雌岡山(兵庫)2026年8月14日 (金)日帰り今日は、お盆休みと言いながら長期なので会社の見回りと換気に行った後、どこに行こうか🤔宍粟の山に行きたかったけど、午後からはなぁ〜と東に車を走らせました。 前から気になってたんですが、フォロワーさんが行かれてたので行ってみた✨ 会社でペットボトルを1本購入して、ご飯も食べてないからコンビニ寄ろうと思ったけど、買いそびれてポカリ1本での行動に。 めっこうやまからあたごやま、おっこやまのルートで行って来ました。読み方が💦 愛宕山を下りてからのロードが💦 お盆休みは比較的、気温も猛暑ではなく助かりました。500mlしかなかったので、どこかお店や自販機あると思っていたのは甘かったです。ルートじゃないところに自販機あったけど、戻るので買わずに進んだらもうなかった😓 買えよー俺😓 それでも駐車場まで無くなることなく終了しました。 ピークハントのような活動でした。 途中出会ったのは、めっこうやまから下りてきたご家族とお一人、同じ時間に進んだお一人、おっこやま登り始めたところで同じ方向にお一人でした。皆さん暑いのにご苦労様です。 今日も無事でしたー✨
- もらった絵文字33写真13枚02:376.6 km248 m
雄岡山・愛宕山・雌岡山
雄岡山・雌岡山(兵庫)2026年8月11日 (火)日帰り少し肌寒い朝で目覚め今日は山の日です、低山ではありますが鳴門大橋も見えて町並みも田園風景も眺めながら歩き、心身共に和やかになった雌岡山でした。