福山 往復コース

　今朝も寒そうだが、晴れている✨しっかりと厚着して福山へ☺️ ※今日の一言 「こころの処方箋」より 心の中の勝負は51対49のことが多い 　心の中のことは、だいたい51対49くらいのところで勝負がついていることが多いと思っている。 　カウンセラーのところにつれてこられる高校生、カウンセラーのところなど行くものか、という気持の反面、ひょっとしてカウンセラーという人が自分の苦しみをわかってくれるかも知れないと思っているのだ。人の助けなど借りるものか、という気持と、藁にすがってでも助かりたい、という気持が共存している。それは、51対49と言いたいほどのきわどい差であることが多い。僅かの差である。 　ともかく、勝負を焦ることはないのである。 　何とも、気長く冷静に相手の話しを聞き、共感するところから、始まるようですな〜😅

最近疲れていてなかなか来れない💦 寒いけど頑張って行こう‼️風は強風、気温も昼なのに全然上がらず寒いけどなぜか今日は帰りたくない気分🤭いつものコースだけど、ゆっくりゆっくり歩いて帰りました。来て良かった😊

大寒波！今日も冷たい朝でした。 強風・波浪・低温注意報がでていましたが、晴れ渡った青空を見上げていたら…やっぱり歩きたくなり、福山⛰️なら一人でも大丈夫かな？って、初のソロ山行に行って来ました。下山時に、クラブの大先輩Ｏ氏に偶然お会いすることができ、風が当たらず快適に下山できる猿田彦神社方面の登山道を連れて歩いてくれました。いつもご指導ありがとうございます。今日もお世話になりました🙇‍♂️

安養寺ルートで福山に。 地元に愛されてる福山。 その良さを感じる山行だった。

初めて歩く安養寺からのルート 気温0度のスタートにしては すぐに体が温まる階段登りから お天気良くて終始穏やかな山歩き 福山は色んなルートがあって 縦走すると更に楽しそう

今年初登山 下山後、チキン南蛮といちごタルトを食べました。

久しぶりの登山に行って来ました✨ よい天気で気持ち良かった～👍️ 山頂の景色は黄砂の影響で霞んでいたけれど、山を歩くのが気持ち良いですね💕 今年もぼちぼち山歩きを頑張り、山頂で美味しいコーヒー飲み楽しみたいと思います💪✨✨💪

　今日は備南玉島アルプスウォークフェスタの日でした😅エントリーするも、娘夫婦に孫帰宅で参加見送り😆 　ならば、早朝の福山や〜😀 　今朝はラッキー✨思いがけずも素晴らしい記念日パーティーに参加させていただきました😀 ※今日の一言 「こころの処方箋」より 己を殺して他人を殺す 「己を殺す」ということは、ひとつの美徳と考えられている。しかし、それが少し度を越すと、あらゆる美徳がそうであるように、他人に害を及ぼしはじめる。 　とすると、己を殺すよりも己を生かすことに努力すべきだということになろう。己を生かすことによって、他人をも生かすことを考えればよいことはわかっているのだが、これも存外難しい。 　己を生かすにしろ殺すにしろ、どちらも難しいことで、どちらがいいなどとは簡単に言えない。大切なことは、どちらか一方を美徳と規定してやり過ぎをしないことであろう。 　己を殺し切ることなどできたものではなく、自分の殺した部分が、思いがけずに生き返って、他人を殺すために活躍していないか、などと考えてみることが必要である。とか😅 　しかし、今の時代、心配せずとも、己を殺し切るような聖人は居ないのではないかな〜😆

午前中は用事があり、

今年初の山活は福山を歩いてきました。 お昼前に用事があったので隙間時間をつかってサクッとゆみちゃんと😊 風もなくポカポカと暖かい日差しを浴びながら心地よい山歩きを楽しめたなぁ〜☀