5 01:26 4.3 km 568 m 福山 福山・江田山・高鳥居山 (岡山) 2025.12.20(土) 日帰り yo-ko 晴れてきたので 階段トレーニング🚶 2登目はさすがにスピードダウン💦 何往復もされてる方、けっこういました😌 明日の朝はまた雨かな…☔
4 01:30 2.5 km 486 m 福山×2 福山・江田山・高鳥居山 (岡山) 2025.08.13(水) 日帰り mari 盆休みの合間に🏃♀️➡️ 一登目はまだ調子良かったけど 二登目は暑さで発狂しそうだった😇