08:20
4.6 km
231 m
モデルコース
01:26
3.5km
128m
131m
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08:20
4.6 km
231 m
07:39
5.0 km
316 m
百丈岩・鎌倉峡 (兵庫)
2025年11月02日(日) 日帰り
久しぶりに山友3人揃って、いつもの百丈岩で マルチピッチクライミング。 骨折明けの山友も6〜7ピッチ登り復活! 16時頃まで登って良く遊びました。 次回はアイトレ⁈かな。
07:32
4.7 km
243 m
09:06
5.3 km
352 m
2025年09月21日(日) 日帰り
夏季アルパイン講習の総括として計画していた御在所岳前尾根への研修登山は、天候不良のため中止に。 代替イベントとして百丈岩で集中岩トレを日帰りで実施。 今回は講師/アシスタントと受講生でペアを組み、 ・東稜~懸垂下降~東稜 ・ローソク岩左カンテ など、めいめい登ってみたいルートを好きに登攀。 自分はセカンドでしか登ってなかった左カンテを、リードで行けたのが嬉しかったです。 チムニーの中から外へ乗り出して進むところ、すごくドキドキしてたぶん寿命縮んでると思うけど、癖になります。 駅前の大北商店さんでの反省会では、先輩方や同期たちと昔のはなし、これからのことなどたくさん話せて、これも楽しかった。 次回からは冬季アルパインにむけての準備に移ります。気を引き締めて、毎回無事下山できるようがんばります☃️
08:13
5.4 km
244 m
2025年09月07日(日) 日帰り
百丈岩東稜でマルチピッチクライミングの実践。 これまでとは別の、男女でペアを作っての登攀でした。 分かっていることでも、それを人に正しく分かりやすく伝えることの難しさ、 トップとセカンドの距離が開いて、風がちょっと吹いただけでコールが聞こえなくなること、 など研修登山の前に体験できてよかったです。 御在所岳前尾根、がんばるぞ😤
06:26
4.8 km
182 m
百丈岩・鎌倉峡 (兵庫)
2025年08月31日(日) 日帰り
9月にジャンダルムに行くことが決まり、その実践練習のため、百丈岩に来ました。 昨年12月ぶり。一度来てると気持ちのアドバンテージがぜんぜん違いますねー。余裕をもって練習に取り組むことができました。いっしょに行く人にも会えたので、ジャンに行くのが楽しみです😊 ロープワークちゃんと覚えないとなぁ。田部井さんは電車の中とかで練習したそうなので、真似してみようかしら。 エイトノット、ラビット、ムンタービッチ、インライン、オーバーハンドノット、グローブヒッチ…覚えたロープワークが上書きされてしまい、なかなか先に進まない泣😆
09:00
5.2 km
315 m
百丈岩・鎌倉峡 (兵庫)
2025年06月01日(日) 日帰り
先月に引き続き水曜練習会メンバのMkさんと百丈岩でマルチピッチデビュー! ナイスクライミングでした! 作っていただいたホットサンドも美味しかった✨ 下部岩壁 Ⅲ 2ピッチ 東稜ノーマルルート Ⅲ 2ピッチ ロウソク岩井戸ルート Ⅳ 2ピッチ ロウソク岩右カンテルート Ⅲ 2ピッチ
09:00
6.2 km
367 m
百丈岩・鎌倉峡 (兵庫)
2025年06月01日(日) 日帰り
急遽、マルチの講習で百丈岩に連れて行っていただけることになりまして…さちびーさんと来た木曜日に続いて、今週2度目の百丈岩です〜!! 今回はGWに買ったアプローチシューズを初めて投入! 最初の登り(下部岩壁)は、アプローチシューズで登ってみます。うん、お手頃アプローチシューズだけど、ちゃんとクライミングゾーン効いててわりと登れる〜😊 クライミングシューズだとすぐ足が痛くなっちゃって😭 マルチのビレイを教えてもらいます。ダブルロープでのビレイは初体験。わ〜、ダブルだとロープを繰り出すの大変だ💦💦 とりあえず、一気に2本繰り出して、緩みのある方を引く…とのこと。 もちろんフォローで登るので、クイックドロー、アルパインヌンチャク、カムの回収の仕方を教えてもらいました。 それとPASではなく、ロープからのセルフビレイ取り方。プレッツェルみたいな形の束ね方して引く…なんだっけ…そうそうクローブヒッチね。多分また名前忘れそう😅 それから…バックアップなし、とバックアップ付きの懸垂下降。 木曜日来てるのに、どのルート登ったのか名前がわからない私…💦💦 今回、東稜、中央陵(ローソク岩)西陵とあることを知りました〜。 とりあえず東陵は絶対登ってないので…東稜リッジルート2ピッチを登らせてもらいました。難しくないけど、高度感ある〜😆 最初のうす被り登ってる途中にヌンチャク回収し忘れてて…ん?なんか動けないぞ??ってなりました笑 そのあと、ローソク岩の井戸岩ルートを2ピッチで。 おー、これがチムニーか! なんかわかんないけど、突っ張って登るのね。面白い〜!Mさんが登山靴で登った…というとこね😆 最後に右カンテルートを登らせてもらいました。ここは木曜日にも登ったことを思い出したので、今回はアプローチシューズでトライ! 意外と使えるね。足痛くならないし🤭 岩講習を一緒に受けたお友達から、マルチをこれから始めたいけど、どんな技術が必要で、何を練習すれば良いか聞かれたので、自分のためにここにも書いておきます。 1.ある程度のクライミング力 2.リードビレイ 3.懸垂下降 この3つは自分はフォローで登るとしても必要な技術です。 4.支点構築 5.フォロービレイ 交代してじぶんもリードでも登るなら、4.5も必要になってきます。 私もこれから4.5も練習したいです。 自然の木や岩を使って支点を作らないとだめな時は、カムやナッツを使うナチュラルプロテクションという技術が必要になるそうです。 たくさん勉強になりました🧐 Sさん、ありがとうございました。
05:10
5.7 km
303 m
百丈岩・鎌倉峡 (兵庫)
2025年05月11日(日) 日帰り
アルパイン仲間とトレーニングで百丈岩です。 自己脱出の復習や終了点などの工作を中心に山頂まで。 今日は母の日なので早めに終了。 お疲れ様でした。
06:46
4.8 km
173 m