モデルコース
大手門登山口-善防山-笠松山 周回コース
- 03:27
- 5.2km
- 551m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:27
- 距離
- 5.2km
- のぼり
- 551m
- くだり
- 555m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「大手門登山口-善防山-笠松山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字25写真7枚02:595.5 km522 m
- もらった絵文字4写真17枚02:415.7 km512 m
加西アルプス・笠松山 日帰り 2026年8月
加西アルプス・笠松山・善防山(兵庫)2026.08.01 (土)日帰り猛暑を避け、朝10時までの予定で加西アルプスに初めて行きました。都会と違いミンミンゼミの蝉しぐれの中の山歩きで、新鮮でした。低山とはいえ山肌剥き出しの景観にちょっと驚きました。樹間の日差しを避けられる場所もあり、何より景観が素晴らしい。下山後は、かさがた温泉で、汗を流し帰路につきましたが、笠松山も温泉もとても良かったです。
- もらった絵文字10写真14枚03:125.4 km486 m
- もらった絵文字21写真20枚01:194.2 km311 m
加西アルプス-暑さで撃沈
加西アルプス・笠松山・善防山(兵庫)2026.07.26 (日)日帰り念の為エントリーしていた神戸マラソンに遂に初当選！ 遠ざかっていたマラソンに再挑戦すべく、トレランで脚トレするぞ！と思っていたが久しぶりの本格的な体調不良で1ヶ月以上も山から遠ざかってしまった…。 そうしている間に酷暑も到来…。 久しぶりのトレランは少しは日陰がある加西アルプスでリハビリすることに。 善防山までは日陰ルートで順調に進んだか、笠松山を目指す途中で気温上昇(多分35℃位)＆炎天下ルートに…。これは熱中症リスクがかなり高いと判断し、大幅なショートカットルートに変更。 警察も遭難者対策のパトロールに来ていたので、この判断は正解だったかな。 この時期の低山はヤバイことを再確認した。
- もらった絵文字65写真30枚03:135.7 km503 m
ソロ260 善防山・笠松山
加西アルプス・笠松山・善防山(兵庫)2026.07.25 (土)日帰り涼しいうちに登ろうと思っていたのに、朝寝坊。結局10時過ぎから登る羽目に。暑かった。 予定のコースを挫折して、少しショートカットしました。まぁ暑熱順化には良かったかな。
- もらった絵文字6写真20枚02:405.1 km397 m
- もらった絵文字113写真29枚06:264.8 km484 m
善防山・笠松山さんぽ🦍
加西アルプス・笠松山・善防山(兵庫)2026.07.12 (日)日帰り来週から1週間縦走に向けて お肌の強化のために稜線散歩。 急に焼けると火傷するからね。 途中で出会った方と 体感２時間ぐらい談笑してたが 山の話しは楽しいな。 自分もクライミングやりたくなった。
- もらった絵文字43写真10枚04:424.7 km325 m
加西アルプス（善防山）
加西アルプス・笠松山・善防山(兵庫)2026.07.12 (日)日帰り昨日「加西アルプス」へ行ってきました（暑かったです）😅 まずは「善防山」を目指して登り始めましたがなかなかの勾配で一気に体力を消耗してしまいましたが途中に「烏帽子岩」があり眺めも徐々に開けてきました😀 善防山の山頂に着くと南北の眺望が素晴らしく遠くは「六甲山」もかすかに見えていました😄 この善防山は山城だった様で石積とかその面影が残っていました😀 そこから「笠松山」を目指して名所の「吊り橋」を渡り「達磨大仏」（磨崖仏）を眺めては登り続けましたが何分の暑さに笠松山手前で断念しました🫠🤣 何とか駐車場まで辿り着き無事帰宅することが出来たので何よりです😄 また涼しくなったら行くかなー？（馬の背に行ってみたいなーと）
- もらった絵文字8写真8枚02:485.3 km500 m
- もらった絵文字171写真22枚01:564.5 km376 m
