登山

山の日ということで、行ってきました。
曇りで割と涼しめです。
今回は色々試運転です。
まず、先週の水曜日に突然、ぶっ壊れた膝の様子見です。
起きたらいきなり、曲げても伸ばしても痛い状態になりました。
湿布を貼り続けて、何とか階段の登り降り以外は普通に生活できるところまで回復したのが昨日です。
今朝の状態は、ほぼ痛みはなくなってました。
何だったんでしょうね。
そんな訳でサポーターをガッチリ巻いてきました。
もう一つの変化は、靴を新調したことです。
履き慣らしですね。
靴擦れ、おきないと良いのですが。
心配ばかりもしてられないので、スタートから100メートルだけジョギングしてみました。
膝も靴も悪くなさそうです。
靴は踵のソールが減ってないので、よく噛み合います。
風もあって木陰は涼しく、結果的には何も問題なかったです。
山頂では時折り涼しいやや強めの風が吹き抜けて快適です。
帰りはどうしようか少し考えましたが、早歩き的ジョギングでおりました。
下りの方が膝にくるので、痛くなったら歩きで行こうとかんがえてました。
最後までジョギングで下山できました。
靴も問題なく馴染んでくれました。
一番痛かったのは、自転車漕ぎでした。
完治まではもう少し掛かりそうです。

face savoring food

thumbs up

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

荒神山（こうじんやま）は、日本の滋賀県彦根市の中西部に所在する山。琵琶湖を西に望む、近江盆地の一角、湖東地方の一角に形成された標高284mの独立峰である。山頂のおよそ300m北東に、三等三角点（標高261.48m、点名が「日夏山」）がある。

古くは平流山（へいるやま）と呼ばれていたが、奈良時代、行基が山頂に奥山寺を開山した際に三宝大荒神（さんぽうだいこうじん）の像を祀ったことから荒神山と呼ばれるようになった。

荒神山

滋賀

neji

昨日の御在所登山で膝が痛いため、久しぶりに自宅から歩いて行ける荒神山に涼みに行きました。
虫除けを忘れたので舗装路のみで登りましたが、
ウォークラリーコース立ち入り禁止になっていたのですね。

sparkles

clapping hands

ありがと山

荒神山散歩

おでん

ウォーキング

夏ですね。
気温34度ですが、行ってきました。
最初の500メートルだけジョギングで登りました。
ふくらはぎパンパンです。
残りの登りはぬるっと歩いてました。
最後は肩で息する状況でした。
とにかく暑いので木陰のベンチが空くのを待って座りました。
凍らせたアクエリアスはまだ、ほぼ氷だったので、自販機でスポーツドリンクっぽいのを買いました。
汗が止まらないので半分以上飲んでしまいました。
それも全部汗になってるような気がします。
時折そよ風が吹くのでそれで何とか回復です。
下りはジョギング下りで、完走できました。
また来週来れたら良いですね。

four leaf clover

ウォーキング-2026-07-25

◆駐車場
林道近くの空きスペース
10台くらい

◆トイレ
荒神山神社

◆休憩場所
山頂駐車場にベンチあり
林道脇にもベンチ数か所

+++

今日も暑い

イワタバコの蕾が出てきました

DOMO

cherry blossom

smiling face with open hands

blue heart

national park

荒神山に登りました

ものすごい暑さです

watermelon

star-struck

musical notes

hundred points

grinning cat

saluting face

さくさく

ちょっと寝坊したら、気温34度でした。
山までのウォーキングをサイクリングに変更して、トライです。
暑さ的にジョギングは危ないと思い最初から、のんびり歩きです。
木陰に入ると少し暑さはましでした。
軽い給水休憩挟みつつ山頂に到着です。
ご年配の団体さんが多かったです。
みなさんお元気ですね。
缶コーヒーで休憩中も汗が止まりませんでした。
風がなくて、全然冷えないですね。
駐車場のアスファルトの照り返しに耐えて山頂撮影しておりました。
自信は無かったですが、ジョギングおりです。
無事に完走できました。
蝉の声もしだして夏って感じです。

ウォーキング-2026-07-18

beaming face with smiling eyes

winking face

smiling face with hearts

◆駐車場
林道近くの空きスペース
10台くらい

◆トイレ
荒神山神社

◆休憩場所
山頂駐車場にベンチあり
林道脇にもベンチ数か所

+++

6:30でもほぼ満車
もうすでに暑い

登ってる途中もほぼ風がなく蒸し暑い

山頂駐車場の日陰では
少し風があり涼しく休憩できました

林道沿いのコクランはそろそろ終わり
トンボソウは今年は出ないのかな？

raising hands

気温ついに30度、暑いですね。
お山に着く前に汗だくです。
スタートから100メートルだけ走りました。
ちょっと暑すぎですね。
登り途中で右膝が少し違和感あったりしたので歩きで正解だったようです。
山頂は風がほとんど無くて、汗がとまりませんでした。
凍らせたアクエリアスも、そこそこ溶けてたのですが、まだ水分不足を感じたので自販機で飲料追加です。
ペプシなんて飲んだのいつ以来だろうか。
いつもより長めの休憩になったので、下りの分の体力は、大丈夫そうだったのでジョギングで下りました。
最初の300メートルくらいで、歩きたくなりました。
でも何とか完走です。
途中からお腹痛くて疲れたとか考えられなくなってました。
頭の中で最寄りのトイレ探しが始まっちゃいました。
隣接してる公園のトイレが最短そうです。
初の簡易トイレを隠れるところもない状況で使わずに済みました。
ギリギリの、戦いでした。
おかげで普段より歩く距離が伸びました。
結果オーライですね。


hand with index finger and thumb crossed

ウォーキング-2026-07-11

少し山歩き

暑さもありゆっくりしか歩けないけど
キノコがたくさん🍄 🍄

吹く風は
やっぱり爽やか❀.(*´▽`*)❀.

やっぱり気持ちいい(*ˊᵕˋ*)

mushroom

white flower

YAMAP Logo

victory hand

荒神山⛰️

ユキワリ

登山口は公民館の駐車場左手にあるが、YAMAPの赤線ルートではない。登山口手前には日夏町戦没者墓地がある。林道日夏山線の入口から再び登る。しばらくは車道を歩く。ハイキングコースは使えないため、舗装路で山頂まで向かう。

登山口

分岐

荒神山 往復コース

近畿

三重

京都

大阪

兵庫

奈良

和歌山

曇り、気温25度と今シーズン1なコンデションと思い、行ってきました。
平地は微風で涼しいくらいです。
今日は何となく行けるとこまでジョギングで登る気分でした。
スタートして200メートルまでは順調です。
600メートル地点でふくらはぎにに張りを感じ、
800メートル地点で左膝上部に少し痛みが発生しました。
そのうち消えると思いジョギング継続しました。
2000メートル地点、ここからは未知の領域です。
足は疲れてますが、体力は行けると言っています。
身体のサインを信じて進みました。
残り500メートル地点からここで止まるのはもったいない精神も手伝ってさらに登ります。
最後の200メートルは、少し急になってるので、早歩きの方が早いくらいのペースですが、ジョギングポーズはやめません。
たどり着きました。目標達成です。
自分にはできないと思ってたのですが行けました。
派手なガッツポーズはなく、いつもの伸びをしてお参りして、普通のフリして休憩です。
風がなくて蒸し暑く汗が止まりませんでした。
重い腰を上げると太ももが痛い。
もう少し休憩しようかとも思いましたが、写真を撮って下山しました。
下山もゆっくりジョギングで、完走できました。
帰り道の平地では両ふくらはぎが限界を訴えてきました。
無視して黙々と帰宅しました。
夏本番前に達成できて良かったです。


お祭りの日に荒神山へ登るのは初めてです。
山頂の神社はいつもと違う雰囲気が。舗装林道を登る車が多かったです。
茅の輪をくぐり参拝して水無月を買って帰りました。

folded hands

grinning face with big eyes

two hearts

call me hand

水無月祭の荒神山

はな

grinning face with sweat

雲の合間に

シミダス

にしかわ

薄曇りですが、雨は大丈夫そうだったので行ってきました。
初めて自分で山行計画作りました。
分かりづらいですね。
スタートからふくらはぎが、パンパンでした。
何とか 1キロまでジョギングしてあとはゆるりと登りました。
山頂でビタミン水を買おうと思ったら、消えてました。
これからお世話になるのに、残念です。
風がそこそこ強くて涼しく休憩できました。
下りはジョギングにしました。
下り切れるか心配でしたが無事に完走です。
平地の気温を見たら31度でした。
汗が止まらないわけですね。

◆駐車場
林道近くの空きスペース
10台くらい

◆トイレ
荒神山神社

◆休憩場所
山頂駐車場にベンチあり
林道脇にもベンチ数か所

+++

早朝まで雨が降ってたので蒸し暑い

そろそろ初夏のお花の季節
カキランは終盤
トンボソウはまだかな？
コクランは蕾が出てました

blossom

荒神山に登りました。
腰痛で長い間お休みしていましたので、久しぶりの荒神山です。
もう季節は夏です。

man gesturing NO

smiling face

早起きしたので行ってきました。
最初の1600メートルはジョギングで登りました。
残りはゆっくりです。
山頂は微風もあり涼しくて良かったです。
絵馬を、かける板が竈になってました。
今日は対岸まで良く見えました。
下りもジョギングで降りました。
ガチランナーさんに追い抜かれました。
服装から違いますね、ランナーさん。
みんなハーフパンツです。
無事に下山して完走です。
良い汗かけました。

ウォーキング-2026-06-13

アジサイ等いろんな花を見ることができました

man golfing

party popper

smiling face with heart-eyes

荒神山　花散歩

午前中から雨が降り始めるとの予報なので、
サクッと荒神山舗装道歩き。

下山後、ポツポツと雨が降ってきたので、
良いタイミングで歩くことができました。

cow face

tiger face

fukapu

3度寝したら10時くらいで、ちょうどよかったので、行ってきました。
身も、心も、重たいです。
あとで平地の、気温を見たら29度で、それは歩くだけで汗も出るのに納得です。
スタートから1400メートルジョギングしました。
本当は1000くらいで止まろうと思ってたのですが、
なぜか行けそうな気になり少し伸ばして半分地点まで行きました。
残りの登りはペースが落ちました。
山頂でコーヒータイムとしました。
今日の、初カロリーです。
風はなくても暑すぎなかったので、良い休憩が摂れました。
下りもジョギングで行けました。
ウグイスの下手な鳴き声を聞きながらのんびりできました。
また来週と思ったら、出張で来られないことが分かりました。
また再来週よろしくお願いします。

ウォーキング-2026-05-31

いつの間にやら５月も終わりですよ、はえーなぁー。
もうすぐ６月、信じられん。

時が経つのは早うございます。
最近までまだ30代だと思ってたらもう40代も終盤って早ない？
何してたっけ？

荒神山登って牛の写真撮ってるだけ？
…信じられん。

ゆゆきち

◆駐車場
林道近くの空きスペース
10台くらい

◆トイレ
荒神山神社

◆休憩場所
山頂駐車場にベンチあり
林道脇にもベンチ数か所

+++

駐車スペースの前の登山口
（忠魂碑？に登る階段のところ）
の前でイノシシが食事中でした
朝早い方は気を付けて

天気は曇りで歩き始めは
肌寒いくらいでした

boar

朝起きできたので行ってきました。
朝というのにすでに暑いです。
足の不安がなかったのでスタートから1キロジョギングしました。
残りの登りはヘロヘロでした。
山頂でコーヒータイムしてしっかり休みました。
それでもベンチから立つ時に重さを感じました。
下りは頑張ってジョギング下りです。
何とか完走できました。
良い汗が、かけて良かったかなと思います。

「荒神山往復コース」コースを通る活動日記

荒神山