モデルコース
大谷山-野村坂 周回コース
- 02:18
- 3.9km
- 382m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:18
- 距離
- 3.9km
- のぼり
- 382m
- くだり
- 382m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「大谷山-野村坂 周回コース」を通る活動日記
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- もらった絵文字37写真10枚02:013.8 km364 m
オオタニサン（リハビリ仕上げ）
大谷山・滝谷山・城ヶ峰(岐阜)2025.04.05 (土)日帰り快晴なのに時間なし😅 よってホームのオオタニサンでリハビリの仕上げ！ 結果、ふくらはぎからは痛みもなく、肉離れからの完全回復を確認出来ました⤴️ 元々の膝痛等は課題として残るものの、とりあえず一安心😌 すっかり近隣の低山は春になってますね🌸 なお、今回はお気に入りの健康増進ルート(笑)を初めて逆周りしてみましたが、楽々迂回路2本も試せて収穫のある山行でした👍 ＊トレーニングにはならないけど、臨機応変に使えると言うことで(笑)
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- もらった絵文字40写真10枚02:203.7 km370 m
- もらった絵文字24写真1枚01:444.2 km382 m
