02:20
6.2 km
374 m
モデルコース
02:45
6.0km
402m
402m
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02:20
6.2 km
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6.9 km
434 m
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6.6 km
397 m
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6.4 km
400 m
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6.1 km
369 m
馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)
2025.09.28(日) 日帰り
「由仁町のアイスクリーム屋さん、閉店前に一度行きたいなと思っていて、どうかな🤔?」 というお誘いを受けて、牛小屋のアイスに行く前に、近くのお山で森林浴🚶♀️🌳🍃 ⬛︎行きは遠回り。階段ズラリ! Mさん「(この山を)完全になめてた⛰️」と汗だく。 ワタス「(登るの好き好き、下りるの好き好き)🎶」 と、心の中で映画マダガスカルの挿入歌を歌う。 ▪️蜘蛛の巣が沢山あって、ポールで破壊しながら歩きました。メリゴジラ⋆͛🦖⋆͛ ▪️階段で浮石あったので注意⚠️ ▪️トンボがたくさんいて、人懐っこかったꉂ 🤭https://youtube.com/shorts/hKAboOs0iz4?si=GdPXf8l1yTehQBax 指に乗るトンボくん「なに?なに?」とキョロキョロするのが可愛い𐤔𐤔 ▪️草 ワサワサ ゲイター必要でした😅 ひっつき虫がたくさん ⬛︎帰りは近道 スイスイでございました😊 𓀡 𓁿 𓁻 𓁼 𓁉 𓃰 𓃱 𓃲 𓃟 𓃠 𓄅 鼻かみ:0回 良いトレーニングだった 今日も1日ありがとう
02:06
6.2 km
386 m
馬追丘陵・長官山・瀞台(馬追山) (北海道)
2025.09.06(土) 日帰り
樽活から戻って一息ついていたら山の神🧑🦰が帰宅 「今日は予定無いし、天気いいよ!」 (昨日の内に言ってくれョ…)と心の中で呟き😅負荷をもう1kg追加し、朝と逆方向へ前進🚙💨 久々に馬追の名水登山口から瀞台⛰️
02:46
9.2 km
476 m
02:06
6.0 km
376 m
2025.08.13(水) 日帰り
膝の手術から約3ヶ月、 山登りはまだまだと主治医には 言われていたのだが… やはり筋トレだけでは ストレス発散とまでは 行かない為、 しれっと歩いてみました。 意外とイケるな〜
03:07
6.3 km
380 m
札幌市 (北海道)
2025.08.01(金) 日帰り
曇・晴 無風〜小風 最近、同じ山が続いているので少し変わったルートを歩いてみたくなった。 とは言え近郊で新しい山などあるわけも無く、とりあえず歩いたことの無いルートを探してみた。 普段より30分程早く名水駐車場に到着する。 時間が早いためか、季節の変わり目なのか風が違うような気がする。 8月になったとたんに季節が変わってしまったのだろうか? 名水で顔と手を洗い一息つく。 ・・名水の上流には自衛隊の施設がある。 自衛隊に含むところは一切無いが、人工の施設の下流に名水があるは如何なものだろうか? 今日は名水口から夕張長沼線口へ進み、稜線分岐から瀞台へ向かう。 このコースは降ったことはあるが、登ったことはない。 足が覚えていないだろうから、新コースで良いだろう。 利用者が少ないためか、登山道には雑草が多い。 新コースと思い込み、雑草をかき分けながら歩く。 階段や岩ガレもあるので道が消えることはないだろう。 稜線に出たところで日が当たるようになり、風も出てくる。 湿気は多いが、気持ちの良い風だ。 ただ、足元の林道はほぼ草原で山歩きの感じは無い。 名水口からの合流点から馴染みのコースになる。 風が止まって湿気がモヤのようになり、斜めに指す陽射しがなかなか幻想的だ。 Pで一休み。 今年6回目の瀞台だ。 ほぼ毎月登っていることになるが、わりと飽きないものだ。 声高なランナー女子2名に出会う。 熊が怖いのでおしゃべりしながら走っている、と聞く。 熊は見ないと山域の説明を兼ね、しばし歓談した。 名水口へ降る。 夜半まで雨が降っていたらしく、登山道は一部に流水の跡が残っている。 新ルート😁に疲れたのか足が少々ダルいので、お代わりの長官山は中止した😭 今日も山があった。 (蛇足情報) 以前から足腰の調子が悪く、ついに専門医の診断を受けた。 わりと簡単に故障箇所が特定され、当面は投薬により経過観察となった。 薬が効き足腰の調子は良くなったが、結局、故障が治ったわけでは無い。 さて、いつまでヤクが効くだろうか?
03:03
6.2 km
382 m