9
01:26
3.8 km
620 m
モデルコース
御坂遊歩道 日本一の石段入口-日本一の石段 往復コース
- 03:15
- 3.6 km
- 615 m
コースマップ
タイム
03:15
距離
3.6km
のぼり
615m
くだり
615m
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チェックポイント
「御坂遊歩道 日本一の石段入口-日本一の石段 往復コース」を通る活動日記
- 1
01:12
3.7 km
609 m
- 2
01:27
4.1 km
656 m
- 0
01:49
4.1 km
625 m
- 12
02:39
4.3 km
654 m
師走だね大行寺山-2025-12-07
大行寺山 (熊本)
2025.12.07(日) 日帰り
さてさて今年も後１ヶ月を切りました。 師走へ入って何かと忙しこの時期。 石段登り年間目標50回。 現在今日を含め47回。 う〜ん…いけるとは思うけど… 微妙な数字… 週１回行けばクリアできるけど… とりあえず頑張るわ😤
- 6
02:38
4.4 km
658 m
- 1
00:56
3.7 km
611 m
- 9
01:44
3.7 km
616 m
ドライレイヤーの着心地チェックと体力測定7回目
大行寺山 (熊本)
2025.12.04(木) 日帰り
久々に体力測定とついでに購入したウェアのチェックも兼ねて3333段を登って来ました ここ一年は普段のウォーキングで荷重するようにしてたので、多少はピーク時の体力に戻ってないかと期待しつつ、購入したドライレイヤーとライトシェルの着心地も試してみました
- 10
01:18
3.8 km
617 m
- 1
01:21
3.7 km
608 m
