日ノ浦山登山口-日浦山 往復コース

３日前くらいから痛くなり始めた膝の様子を確かめることも兼ねて、１本ストックを使いゆっくりペースで登りました。膝は急な登りで力を入れる時に痛みます。大腿四頭筋を徐々に鍛えることにします。 頂上から下りてしばらく経ってストックを頂上に忘れたことに気付き、取りに戻りました。頂上に付いた時女性の単独登山者と目が合ったので一瞬不思議に思ったが、ストックを忘れて戻ったと思われたからでした。 日浦山は今の時期花はないが、木の実、茸はあります。

日浦山Cルートが気になってたので登ってきました。 登山道は整備はされていますが、正式ルートからは外されています。 途中でオプンティアが自生しててびっくりしました。 帰りはDルートから降りました。 15時過ぎから雨が降ってくる予報だったので、急いで下山 今日は暑いのと湿気で結構しんどかったです

最高気温34℃の天気の中、テンションが上がったので低山に登りました。それが判断の間違いで、非常に苦しかったです。 下山地点ですぐ自販機のペットボトル飲料｢ソルティライチ｣500mlを1本飲み干し、帰宅後シャワーを浴びて眠ってしまいました。今も頭頂部が少し痺れています。 当たり前の事だが、登山は気持ちだけでどう行動するか判断しては駄目だと身に沁みました。

デブshowで、チョコチョコ日浦山へ。 YAMAP上で、ピンゾロ！ ありがたや、ひのうらや🙏

色々あり、1週間以上No excersise❎ スキマ時間に、Turboで日浦山💨

屋久島トレッキングを目標に、まずはお友達初めての山登りということで日浦山へ 朝は雨が降ってたので、のんびり昼過ぎに登山口に到着。 海田町ふるさと館に車を停めていざ出発！ (受付の方に尋ねると、混んでない時は停めても大丈夫ですとのことでした) 今回はDルートをピストン⛰️ 初めてにしてはコースタイムよりだいぶ早く登れたのでよかった！ 次はもう少し山行も長くして、程よい登りごたえと楽しさがある山に行きたいな どこがいいかな〜

今日の午後は雨が上がり、満を持して近くの低山を登りました。いつものルートでは面白くないと考え、下りはYAMAPの新機能地図を使いバリエーションルート？を初めて歩きました。 バリエーションと言っても目印のテープは短い間隔であり、中級者レベルの登山者なら危険ではありません。初級者レベルなら、町が公認しているA,B,Dルートか今は管理していないCルートが良いです。 花はヤブツバキがぽつぽつと咲いていました

３連休初めの２日間は強い寒波到来で寒くて、家で家族の確定申告書作成などを済ましました。 最終日、寒いが何か運動をしたいと近くの日浦山に登りました。ルートは海田ふるさと館からCルートで登り、下りはAルート途中にある地獄岩から初めての成本ルートを通って下山しました。 夕方から登り始めたので、ハイペースで歩いたが満足しました。